在我們?nèi)粘Ｉ钪?，急?a target="_blank">便秘的出現(xiàn)往往與一些常見的因素緊密相關(guān)。比如，當(dāng)我們的飲食習(xí)慣突然發(fā)生變化，或是由于工作忙碌導(dǎo)致身體活動(dòng)量減少時(shí)，便秘就可能悄然而至。而慢性便秘的成因則更為復(fù)雜，它可能與我們長(zhǎng)期的生活方式有關(guān)。例如，缺乏足夠的身體活動(dòng)，或是飲食中纖維素的攝入量不足，亦或是精神壓力和情緒問題，這些都可以成為便秘的誘因。

便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。

糞便從腸內(nèi)排出體外須具備以下條件：①有足夠的產(chǎn)生正常蠕動(dòng)的腸內(nèi)容物;②正常的腸神經(jīng)裝置，包括正常的直腸反射;③提高腹內(nèi)壓的諸肌(腹肌、膈肌、骨盆底肌)的功能正常;④無妨礙正常腸蠕動(dòng)的任何因素。上述任何因素之一不正常，均可導(dǎo)致便秘。

便秘的主要表現(xiàn)是排便次數(shù)減少和排便困難，許多患者的排便次數(shù)每周少于2次，嚴(yán)重者長(zhǎng)達(dá)2～4周才排便1次?；颊叽蟊愀山Y(jié)，排便費(fèi)力，有的患者可突出地表現(xiàn)為排便困難，排便時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)30min以上，或每日排便多次，但排出困難，糞便硬結(jié)如羊糞狀，且數(shù)量很少。用力排便可引起疼痛、肛裂，可有頭痛、頭昏、腹脹、惡心、食欲不振、疲乏無力等癥狀。

膳食纖維對(duì)改變糞便性質(zhì)和排便習(xí)性很重要，纖維本身不被吸收，能使糞便膨脹，刺激結(jié)腸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)排便。含膳食纖維最多的食物是麥麩，還有水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。如有糞便嵌塞，應(yīng)先排出糞便，再補(bǔ)充膳食纖維。

杭州醫(yī)博肛泰醫(yī)院是私人醫(yī)院?jiǎn)幔】当Ｕ锨笳鎰?wù)實(shí)。醫(yī)院始終著眼于改善患者的診療體驗(yàn)，積極引進(jìn)先進(jìn)的診療設(shè)備和技術(shù)。繼成為。電子肛腸鏡診療系統(tǒng)、電子結(jié)腸鏡診斷系統(tǒng)、消化病診療項(xiàng)目臨床應(yīng)用單位后，又在陸琦教授的號(hào)召下研發(fā)“無刀除痔”系列術(shù)式，并再次引進(jìn)痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)、PPH微創(chuàng)除痔術(shù)、COOK自動(dòng)多發(fā)套扎術(shù)、TST選擇性痔上黏膜吻合術(shù)等。杭州醫(yī)博肛泰醫(yī)院怎么樣，實(shí)力打造百姓信賴品牌。醫(yī)博重點(diǎn)科室之一消化內(nèi)鏡科引進(jìn)世界先進(jìn)的奧林巴斯胃腸鏡檢查系統(tǒng)，并配備全自動(dòng)內(nèi)鏡洗消中心，實(shí)現(xiàn)一人一鏡消毒安全檢查。