了解一些關于胃部健康的基本知識，對于預防和控制疾病具有重要的意義。胃潰瘍，作為消化性潰瘍的一種，對人體的危害尤為嚴重。它不僅會引起持續(xù)的疼痛和不適，還可能導致嚴重的并發(fā)癥，如出血、穿孔等。因此，我們需要對胃部健康給予足夠的重視，通過合理飲食、規(guī)律作息、減少壓力等方式，來預防疾病帶來的危害。

1、疼痛難忍。胃潰瘍患者在吃飯1-2個小時后，會有劇痛或者絞痛。而嚴重胃潰瘍患者更遭殃胃潰瘍的早期癥狀，根本無法預測胃什么時候會痛，什么時候不痛，并且嚴重胃潰瘍往往痛起來沒有盡頭，只能等它作罷。

2、造成胃穿孔。胃潰瘍非常容易導致胃穿孔，而胃穿孔則會導致輕微出血或者大出血，如果大出血就會導致胃潰瘍患者休克甚至死亡，病情會變得危急。

3、造成食欲減退。胃潰瘍會導致患者短期內(nèi)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、發(fā)熱及進行性的消瘦，這樣情況出現(xiàn)癌變的可能性非常大。

4、引起惡性貧血。胃潰瘍的嚴重性會使患者近期內(nèi)經(jīng)常發(fā)生嘔血或出現(xiàn)柏油樣大便，大便潛血試驗結(jié)果持續(xù)呈陽性，并且發(fā)生嚴重貧血，這些現(xiàn)象均表示，胃潰瘍也許正在惡變?yōu)榘┌Y。

胃潰瘍患者的日常飲食保健 

避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關鍵。

講究生活規(guī)律，注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規(guī)律。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時添減衣被。

注意飲食衛(wèi)生：不注意飲食衛(wèi)生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛(wèi)生，做到一日三餐定時定量，饑飽適中，細嚼慢咽，是促進潰瘍愈合的良好習慣。

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