生活中難免會(huì)遇到拉肚子的情況，有的情況是急性拉肚子，幾天就能好；有的情況是長(zhǎng)期的慢性拉肚子，吃藥好點(diǎn)，停藥了過(guò)段時(shí)間又復(fù)發(fā)，斷斷續(xù)續(xù)沒(méi)完沒(méi)了。經(jīng)常拉肚子可以酸菌素片嗎？

經(jīng)常拉肚子可以酸菌素片

因?yàn)榻?jīng)常拉肚子究其根本是我們的腸道出問(wèn)題了。眾所周知，我們的腸道里生存著數(shù)以億計(jì)的細(xì)菌，其中包括有益菌、有害菌和中性菌。當(dāng)它們勢(shì)均力敵的時(shí)候，腸道環(huán)境趨于平穩(wěn)。一旦腸道受到刺激，就會(huì)讓有害菌增多，有益菌減少，“墻頭草”中性菌也會(huì)加入有害菌團(tuán)隊(duì)。這樣腸道內(nèi)菌群就失衡了，由此就容易出現(xiàn)經(jīng)常拉肚子這類的腸道疾病。

乳酸菌素片可幫助腸道養(yǎng)菌，重歸菌群平衡狀態(tài)

日常堅(jiān)持嚼幾片乳酸菌素片，不僅可幫助腸道從內(nèi)部源源不斷的養(yǎng)出適合自己腸道環(huán)境的有益菌，調(diào)節(jié)失衡的腸道菌群，減少拉肚子。還可形成保護(hù)層，阻止病原菌、病毒的侵襲，提高腸道免疫力，防止拉肚子反復(fù)。并且，在服用蒙脫石散、黃連素等止瀉藥物時(shí)，也要搭配乳酸菌素片來(lái)保護(hù)腸道，減少這類藥物對(duì)腸道的損傷。比如常見(jiàn)的利活乳酸菌素片，由牛奶發(fā)酵制成，耐高溫易存放，奶香濃郁、口感酸甜，老少皆宜。

酸奶喝了、活菌片吃了，菌也補(bǔ)了，拉肚子為什么不見(jiàn)好呢？

那多半是你忽略了這些注意事項(xiàng)：首先，活菌不耐高溫，需要放冰箱冷藏保存，沖服水溫也比較好不要超過(guò)37度；其次，活菌不耐酸堿，進(jìn)入人體后，容易被胃酸和膽汁殺死，所以在服用前要確認(rèn)產(chǎn)品是否使用了“包埋技術(shù)”；最后注意不要和抗生素一起服用，雖說(shuō)補(bǔ)進(jìn)來(lái)的是有益菌，但在抗生素的眼里是“一視同仁”的，會(huì)和有害菌一起被抗生素消滅掉，因此很難達(dá)到預(yù)期效果。

以上就是“經(jīng)常拉肚子可以酸菌素片嗎”的相關(guān)內(nèi)容了。經(jīng)常拉肚子，菌群失調(diào)，嚼一嚼利活牌乳酸菌素片，促生有益菌，調(diào)理好腸道。同時(shí)日常注意調(diào)節(jié)生活方式，保證多休息。飲食上以清淡易吸收為主，保證食物的干凈衛(wèi)生，避免暴飲暴食，以免導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重。