如今，人們的生活水平提高了，很多人都想生第三個(gè)孩子。其中，不少老年婦女也加入了備孕的行列。其實(shí)，大齡女性懷孕生子還是有很多風(fēng)險(xiǎn)的，不僅要忍受孕期的痛苦，還要考慮寶寶是否健康。35歲以上的女性若要計(jì)劃懷孕，一定要多了解高齡孕婦的注意事項(xiàng)。

高齡女性備孕有哪些注意事項(xiàng)？

1.容易流產(chǎn)

35歲以后，由于子宮的狀況可能不適應(yīng)胎兒的發(fā)育需要，女性可能會(huì)流產(chǎn)，所以在懷孕期間一定要特別注意。

2.產(chǎn)后恢復(fù)慢

35歲以后的女性身體不如以前了，一般都會(huì)選擇剖腹產(chǎn)，但是剖腹產(chǎn)的恢復(fù)時(shí)間比較長(zhǎng)，容易感染。一旦發(fā)生感染，只會(huì)耽誤恢復(fù)時(shí)間。年紀(jì)越大，身體自我修復(fù)的能力就越慢，恢復(fù)也就越慢。

3.胎兒畸形

隨著女性朋友隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的各種功能也會(huì)下降，卵子的質(zhì)量也會(huì)下降。如果此時(shí)病毒侵入人體，卵子的質(zhì)量就會(huì)大打折扣，很難與精子結(jié)合。即使與精子結(jié)合，它也會(huì)增加它變形的機(jī)會(huì)。

4.難產(chǎn)

一般來(lái)說(shuō)，35歲以上的女性骨盆已經(jīng)基本定型，關(guān)節(jié)會(huì)變得很僵硬，容易引起難產(chǎn)。

老年女性如何科學(xué)備孕？

1.改變壞習(xí)慣

女性在嘗試懷孕之前必須改變不良習(xí)慣，并且通常必須戒煙戒酒。另外，要保持有規(guī)律的作息，熬夜、早睡、早起。

2.孕前體檢

建議老年女性不要盲目備孕，比較好在備孕前先去體檢，再確定自己是否適合懷孕。如果身體出現(xiàn)異常情況，比較好先治療，待身體調(diào)整到最佳狀態(tài)后再選擇懷孕。

3.及時(shí)補(bǔ)充葉酸

孕期及時(shí)補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防女性在孕期發(fā)生貧血。但比較好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片，不要盲目在網(wǎng)上或藥店購(gòu)買(mǎi)葉酸片。

北京婦科醫(yī)院提示，現(xiàn)在很多老年婦女在懷孕期間給自己施加了很大的壓力，這對(duì)受孕是不利的。所以，要想成功備孕，老年女性一定要保持愉快的心情，為自己創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，這樣會(huì)更容易提高受孕幾率。年長(zhǎng)的女人懷孕不是一件容易的事。如果女性朋友允許的話，比較好選擇年輕時(shí)懷孕。

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