有許多男性認(rèn)為會(huì)有傷元?dú)猓虼丝桃鉁p少的次數(shù)，試圖通過(guò)這種方法使自己的精力變得更加充足。有些男性則會(huì)通過(guò)憋精不射的方法來(lái)提高自己的性能力，其實(shí)這兩種行為都是要不得的，很有可能會(huì)對(duì)身體造成傷害，尤其是憋精，對(duì)身體的危害是不容小覷的。

憋精會(huì)對(duì)身體造成哪些傷害呢？

1、陽(yáng)痿

憋精會(huì)導(dǎo)致男性在沒(méi)有正常射精之前提前結(jié)束，但此時(shí)中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及的興奮還沒(méi)有解除，久而久之則會(huì)導(dǎo)致這些器官因興奮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致過(guò)度疲勞，促使的充血和勃起功能則會(huì)受到影響，最終則有可能會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿的發(fā)生。

2、前列腺炎

大多數(shù)男性會(huì)通過(guò)中斷的方法來(lái)憋精，從而導(dǎo)致生殖器官長(zhǎng)期處于充血的狀態(tài)，其中也包括前列腺，久而久之前列腺則會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間充血膨脹而出現(xiàn)炎癥，這種炎癥被稱之為無(wú)菌性前列腺炎。

3、遺精

在進(jìn)行的時(shí)候憋精，會(huì)導(dǎo)致過(guò)多的無(wú)處排泄，但身體只能夠自行吸收少量的，其余大部分只能夠通過(guò)遺精的方式排出體外。另外鱉精還會(huì)導(dǎo)致，尚未得到滿足的情況下結(jié)束，從而使生殖器官處于長(zhǎng)時(shí)間的充血狀態(tài)，最終則會(huì)導(dǎo)致男性在睡夢(mèng)中出現(xiàn)遺精的情況。

4、射精障礙

憋精這種行為是一種違心的強(qiáng)迫性做法，如果長(zhǎng)時(shí)間存在這樣的行為，則會(huì)使人體的精神受到刺激，從而導(dǎo)致男性出現(xiàn)射精障礙，比如不射精、逆行射精等等，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致射精疼痛或者早泄的發(fā)生。

5、精囊炎

在想要射精的時(shí)候忍住不射，會(huì)導(dǎo)致精囊處于充血的狀態(tài)，久而久之精囊的毛細(xì)血管會(huì)出現(xiàn)擴(kuò)張和破裂的情況，最終則有可能會(huì)導(dǎo)致血性精囊炎的發(fā)生。不但會(huì)影響男性的性功能，還有可能會(huì)影響男性的生殖功能。

重慶男科醫(yī)院溫馨提示：男性想要提高自己的性能力，盡量不要采取憋精的方式，可以通過(guò)穿純棉內(nèi)褲以及冷熱水交替浴的方法提高。純棉的內(nèi)褲能夠使處于低溫通風(fēng)的環(huán)境當(dāng)中，使精子和睪丸能夠保持健康。冷熱水交替浴則可以通過(guò)熱脹冷縮的方法提高男性的性功能，并減輕男性的疲勞。另外不良的習(xí)慣也會(huì)影響男性的性能力，因此要摒棄這些不良的習(xí)慣，比如抽煙、喝酒，或者熬夜。

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