大多數(shù)情況下，氣血不足的患者多見于中老年人，患者會出現(xiàn)身體乏力、頭暈耳鳴、面色蒼白等癥狀，中老年人氣血不足還容易導致失眠多夢、食欲減退、肢痛麻木、渾身乏力等，那么氣血不足原因有哪些呢？喝寶芝林壽星補汁可以補氣血嗎？

氣血不足的根源在于脾胃，因為脾胃是氣血生化之源，當脾胃出現(xiàn)問題的時候，身體就無法從飲水食物中，獲取水谷精微從而生成氣血，，就會產生氣虛和血虛的癥狀，究其原因有兩個方面：

1、飲食物量不足，種類單一，營養(yǎng)價值低，對于該種情況應當改善飲食物，多吃富含優(yōu)質蛋白的蛋類、奶類、肉類。

2、食物供給正常，但是脾胃無法將食物中的營養(yǎng)物質轉化為氣血，主要是因為脾胃功能欠佳，應當給予健脾和胃治療。

喝寶芝林壽星補汁可以補氣血嗎？

寶芝林壽星補汁主要功效益氣養(yǎng)血、調理脾胃；成分為山藥，山楂(炒)，制何首烏，黨參，白術(炒)，茯苓，干姜，當歸，桂枝，甘草(蜜炙)，白芍(炒)，麥冬、熟地黃；13味中藥材，沿用《八珍湯》的經典方，其中山藥補脾胃，療虛損；黨參補元氣，地黃補血養(yǎng)陰，何首烏補虛強筋骨；白術、茯苓、甘草健脾益氣。

寶芝林壽星補汁可以同時兼顧“益氣養(yǎng)血，調理脾胃”兩大功效：從人整體機能出發(fā)，聯(lián)系癥狀的疾病本質，進行調理，既能“調理脾胃”，有助“益氣養(yǎng)血”；又能“益氣養(yǎng)血”，有助“調理脾胃”，從系統(tǒng)調理的角度起到更有效的滋補功效。

此外，寶芝林壽星補汁也可以改善老年人的失眠多夢，延長睡眠時間，提高睡眠質量。失眠的老人在服用壽星補汁的同時，平時要注意身體的營養(yǎng)是否充足，如主食要選蕎麥等礦物質豐富的食物，還可以食用肉蛋奶類，且睡前避免食用過于油膩、辛辣的食物，以免影響睡眠。

以上就是關于“喝寶芝林壽星補汁可以補氣血嗎”這一問題的解答，寶芝林壽星補汁可以系統(tǒng)調理整個身體功能，通過對脾胃功能的重視，實現(xiàn)強脾健胃之后方可吸收食物精微，益氣補血。但是要注意氣血虧虛不是短時間形成的，自然在調理的過程中也不能心急，要堅持一段時間，配合日常飲食、情緒、運動等多方面綜合調理才能達到理想的效果。