誘人翹臀誰不艷羨？(新浪伊人風(fēng)采配圖，來源：太平洋時尚女性網(wǎng))

　　滑雪運動對人體的核心肌肉群(腰腹部)力量要求很高，但很多滑雪愛好者苦于沒有器械可以有針對性地鍛煉。令人欣喜的是，這個問題在今年可以解決了，一款最新的有氧器械可以很好地鍛煉你滑雪所需要的肌肉群，這就是“滑雪機”，英文名Wave，它可以很好地鍛煉肌肉協(xié)調(diào)性。Wave主要是塑造臀部曲線，相比其他有氧器械，它更能調(diào)動臀部脂肪和肌肉。

　　難度級別：

　　滑雪機的難度有四個級別，動作的不同主要是上半身的變化，隨著俯臥的身體逐漸直立，難度系數(shù)也逐漸增加。當(dāng)你俯身時，更多是鍛煉臀部和腿部，上肢參與運動較少，隨著身體逐漸直立，上肢和腰腹更多參與運動。