關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織，由炎癥、感染、退化、創(chuàng)傷或其他因素引起的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形，嚴重者導致關節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。

引起關節(jié)疼痛的常見原因有兩種，第一是骨關節(jié)炎。這是最常見的，導致關節(jié)疼痛以及關節(jié)功能逐漸喪失的原因。第二，是風濕免疫性疾病相關的關節(jié)炎。風濕免疫性疾病，也叫作自身免疫性疾病，是一大類免疫系統(tǒng)功能紊亂引起的疾病。除了這兩個常見原因還可能是外傷引起，受傷后伴隨明顯的關節(jié)疼痛，腫脹等。也可能是感染性關節(jié)炎，這里的感染指的是直接關節(jié)部位的感染。

關節(jié)炎疼痛如何緩解呢？

（1）藥物治療

目前，關節(jié)炎治療的最終目的是緩解病情，主要有改善病情的抗風濕藥與抗炎鎮(zhèn)痛藥，晚期加用理療等康復手段。關節(jié)炎疼痛嚴重時，建議在醫(yī)生指導下長期使用抗風濕藥（艾得辛艾拉莫德片）+非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊來緩解。它的藥效成分雙氯芬酸鈉進入體內(nèi)后會積聚在關節(jié)處，在關節(jié)滑液中藥物濃度高，可有效緩解炎癥反應所致的關節(jié)腫脹和疼痛，起效快，抗炎鎮(zhèn)痛持續(xù)時間長且作用穩(wěn)定。

（2）物理治療

關節(jié)炎通過按摩、針灸、紅外線照射理療等方法來緩解疼痛。通過物理治療，能夠舒筋活絡，促進局部血液循環(huán)，改善臨床癥狀。物理治療主要用于康復治療，通過功能訓練以及手法治療緩解關節(jié)炎引發(fā)的不適感，同時能夠保持或增進關節(jié)的功能。

（3）手術治療

關節(jié)炎的手術治療，比較輕微的癥狀還是要進行保守治療，如果比較嚴重出現(xiàn)關節(jié)粘連的話，可以做一下小針刀或者是微創(chuàng)手術松解粘連，但是如果非常嚴重出現(xiàn)關節(jié)骨頭壞死，這個就要通過關節(jié)外科手術，或者通過關節(jié)置換手術來治療。

（4）一般治療

采取一些保護性措施：

關節(jié)炎治療的最主要方法是局部關節(jié)制動，減少活動，另外配合外用的護具，比如膝關節(jié)的關節(jié)炎可以戴護膝，肘關節(jié)的關節(jié)炎可以戴護肘。所有藥物都是用來緩解癥狀，真正能夠讓整體的癥狀減輕，關鍵是減少關節(jié)炎的關節(jié)活動，比如膝關節(jié)或髖關節(jié)，要減少它的彎曲，減少不必要的行走，這是非常重要的治療方式。但如果是關節(jié)炎在腫脹期，可以配合冷敷治療，讓腫脹得到控制。

科學的鍛煉：

進行適當?shù)牟叫?，舒緩?a target="_blank">太極拳，重要關節(jié)在非負重狀態(tài)下，做緩慢、簡單的屈伸活動，既可以保持關節(jié)活動度，又可以加強肌肉群的伸縮性和力量。

關節(jié)炎疼痛如何緩解的方法教給大家了，希望對有關節(jié)炎疼痛感的人有幫助。另外，關節(jié)炎發(fā)作時要積極進行治療，不用過于擔心。保持心情放松，才有助于疾病的緩解。