所謂腱鞘炎，就是指肌腱及其周圍覆蓋組織發(fā)生炎癥，造成關節(jié)處疼痛、腫脹、功能出現(xiàn)障礙。腱鞘炎最常發(fā)生于手部或腕部，多見于長期使用電腦的辦公室白領、服務性行業(yè)的藍領或家庭主婦等人群。腱鞘炎作為一種發(fā)作起來"疼得要命"的疾病，需要盡早進行治療。治療腱鞘炎的有效方法有哪些？

治療腱鞘炎的有效方法

1、好好休息：在有了腱鞘炎之后，首先要做的就是放下工作和游戲，離開電腦鍵盤、鼠標和手機。給那只“病手”放個假，是一切治療的基礎。自制力差的人，建議去醫(yī)院打個石膏或是戴個支具，強迫自己去休息。

2、物理治療：熱敷可以促進血液循環(huán)，加速機體修復，有效止痛?？梢允褂脽崦?、暖貼、暖寶寶、煮熟剝了皮的熱雞蛋等一切可以發(fā)熱的物體熱敷，但要注意不要時間過久，避免燙傷。

3、藥物治療：對于疼痛較重者，可以使用非甾體抗炎藥物的凝膠、乳膏、噴霧等外用劑型，局部涂抹患處，可以起到止痛的效果。如果外用藥物不能緩解，也可以求助于醫(yī)生進行局部封閉注射治療。

4、手術治療：疼痛頑固，嚴重影響生活的，也可以選擇手術治療。

以上幾種治療腱鞘炎的有效方法，相信大家都了解了?，F(xiàn)如今，腱鞘炎的治療方法現(xiàn)在醫(yī)學方面有很大改善，很多有效的方法治療腱鞘炎效果都不錯，所以患者應該在確診后及時治療。