腱鞘炎這個(gè)名字很多人聽著比較陌生，但其實(shí)是臨床上比較常見的病癥，是腱鞘受到過度磨損或刺激引起的。腱鞘炎可使患者手指、手腕等部位出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀，需要及時(shí)止痛。來看一看，腱鞘炎痛怎么辦快速止痛用什么？

腱鞘炎痛怎么辦快速止痛？

腱鞘炎的應(yīng)對(duì)方法有不少，使用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥可以快速止痛，比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，它適用于緩解肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等各種軟組織風(fēng)濕性疼痛等，對(duì)癥服用之后可以緩解疼痛癥狀。

它的主要成分為雙氯芬酸鈉，有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，等量雙氯芬酸鈉的抗炎和鎮(zhèn)痛作用分別是布洛芬的80倍和10倍，止痛效果是非常好的。且英太青膠囊采用緩釋微丸工藝，可以在胃腸道中有規(guī)律地定時(shí)定量釋放，減小或消除藥物對(duì)胃腸道的刺激。同時(shí)確保藥物1小時(shí)以內(nèi)起效，12小時(shí)平穩(wěn)止痛。

另外，在醫(yī)生的指導(dǎo)下搭配使用外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠，這兩種藥也就是英太青止痛藍(lán)白盒，止痛效果更好。英太青凝膠可直接作用于疼痛部位，它使用的輔料之一卡波姆，是一種親水性基質(zhì)，與皮膚親合力強(qiáng)，釋藥速度快。藥物有效成分迅速深入滲透，5分鐘就能起到止痛效果。

腱鞘炎通過合理用藥，能夠盡早讓患者擺脫困境。這個(gè)病癥的出現(xiàn)多與日常習(xí)慣有關(guān)，平時(shí)要做好預(yù)防工作。

1、在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，要注意手指、手腕的正確姿勢(shì)，不要過度彎曲或后伸；提拿物品不要過重；手指、手腕用力不要過大。

2、連續(xù)工作時(shí)間不宜過長(zhǎng)，工作結(jié)束后要搓搓手指和手腕，再用熱水泡手。

3、冬天洗衣服時(shí)比較好用溫水，下雪后掃雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。

4、對(duì)于長(zhǎng)期伏案辦公人員來說，應(yīng)采用正確的工作姿勢(shì)，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實(shí)物，不要懸空。

5、手腕關(guān)節(jié)做360度的旋轉(zhuǎn)；或?qū)⑹终朴昧ξ杖俜潘桑瑏砘囟嘧鰩状位驅(qū)⑹种阜磯夯蚴终品磯簬紫?，都可以有效緩解手部的酸痛?/p>

6、感覺身體關(guān)節(jié)疲勞時(shí)可以泡熱水澡，舒解一下緊繃的肌肉，或是在酸痛的部位進(jìn)行熱敷。

腱鞘炎痛怎么辦快速止痛？方法已經(jīng)介紹給大家了，希望能夠給您帶來一定的幫助。腱鞘炎的出現(xiàn)，除了及時(shí)用藥，還要做好飲食護(hù)理。多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)攝入瘦肉、雞蛋等補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但要注意，忌食酸辣、燥熱、油膩的食物。