步態(tài)訓(xùn)練

　　帕金森病患者步行時(shí)常呈“慌張步態(tài)”，步行效率和穩(wěn)定性差，姿勢異常，需要進(jìn)行步態(tài)訓(xùn)練。步態(tài)訓(xùn)練方法很多，這里介紹幾種便于患者在家中進(jìn)行的方法：

　　1、 坐位手足往復(fù)運(yùn)動：該運(yùn)動對患者正確步行和步行穩(wěn)定性有重要意義。訓(xùn)練時(shí)，家屬與患者相對而坐，讓患者模仿家屬進(jìn)行。同時(shí)前伸右上肢、左下肢，復(fù)原位；同時(shí)前伸左上肢、右下肢，反復(fù)進(jìn)行。

　　2.上肢擺動和軀干旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練：步行時(shí)上肢如不能與下肢協(xié)調(diào)靈活地?cái)[動，可在步行前進(jìn)行此訓(xùn)練。一側(cè)肩和上肢向前擺，另一側(cè)向后擺，反復(fù)交替進(jìn)行，幅度逐步增加，但不要失去平衡。

　　3.上、下肢協(xié)調(diào)運(yùn)動訓(xùn)練：在患者前方放一大鏡子，家屬與患者同握兩根體操棒（家屬立于患者后面），家屬通過體操棒將正確動作傳遞給患者。即邁右腿時(shí)，家屬左手把體操棒向前推，患者左上肢被動前移；邁左腿時(shí)，家屬右手把體操棒向前推，患者右上肢被動前移。訓(xùn)練過程中，家屬還可以通過喊出移動的下肢、上肢名稱，以促進(jìn)運(yùn)動的正確進(jìn)行。