營造健康空氣,有效預(yù)防流感
http://www.luxecare.cn2009-09-25 10:18:08 來源:全民健康網(wǎng)
近年來,每到換季的時候,“流感”總會流行一陣,使許多“弱不禁風(fēng)”的人,在流感病毒的襲擊下病倒了。
為什么流感發(fā)病率呈逐年上升趨勢?如何能防患于未然呢?
醫(yī)學(xué)工作者對流感的發(fā)病原因和預(yù)防作了深入的調(diào)查研究。
?。保梗梗鼓辏毡久盼荽髮W(xué)健康環(huán)境醫(yī)學(xué)系教授須藤千春,發(fā)表了一份關(guān)于空氣濕度與人體健康關(guān)系的研究報告,在學(xué)術(shù)界引起廣泛關(guān)注。該研究發(fā)現(xiàn):近30年來,隨著全球氣溫逐年升高,空氣濕度在逐年下降,流感、支氣管哮喘、過敏性皮炎、肺氣腫等疾病的發(fā)病率,比30年前提高30%以上。
這些疾病高發(fā)的原因是,由于過去人們長期生活在濕度較低的環(huán)境里,而現(xiàn)在隨著濕度的變低,人們的肌體免疫力開始下降造成的。
肌體免疫力下降會使人處于一種“亞健康狀態(tài)”?!皝喗】怠笔且环N處于健康與生病之間的狀態(tài),這種癥狀不易引起人們的注意。但是醫(yī)學(xué)研究表明,亞健康狀態(tài)的人較之健康的人身體抵抗力弱,更易受到病毒和細(xì)菌的侵害。
因此,抗流感應(yīng)以預(yù)防為主。營造健康的室內(nèi)濕度,提高人體的免疫力,是刻不容緩又切實(shí)可行的預(yù)防流感的方式。
家庭中如果有一個人得了流感,其他人很難幸免。因?yàn)橐话慵彝ゾ邮冶容^小,尤其是天氣冷的時候,人們室內(nèi)活動較多,空氣流通差,這時如果有人得了流感,家人為了保暖通常會緊閉門窗,這恰恰加大了流感的傳播機(jī)會[[編輯推薦:家庭流感防治策略]]
