www亚洲AV色婷婷图|少妇人妻高清无码|久操视频社区人人澡欧美|美女91美女视频网站|超清无码av毛片|在线a片免费观看视频|丝袜诱惑制服1区在线观看|真实破处的毛片日韩五码|久久久一点都不卡粉红色免费视频|波多野结衣轮奸网站

  • 資訊
  • 醫(yī)院
熱門推薦
您的位置: 首頁 >> 健身 >> 運動健身 >> 水中運動 >> 潛水 >> 正文

潛水運動 保健很重要

http://www.luxecare.cn2009-04-01 14:26:16 來源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:運動保健 運動健身 潛水

 ?、?將頭歪向耳朵進水的一側(cè),用力拉住耳垂,用同側(cè)腿進行單足跳。

 ?、?手心對準(zhǔn)耳道,用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊,左耳進水就把頭歪向左邊,然后迅速將手拔開,水即會被吸出。

 ?、?用消毒棉簽送人耳道內(nèi)將水吸出。

  頭暈腦脹:

  主要原因是潛水時間過長,血液聚集于下肢,腦缺血,機體能量消耗較大身體過度疲勞。立即上岸休息,全身保溫,并適當(dāng)喝些淡糖鹽水。

  眼睛癢痛:

  可能是由水不潔凈引起。上岸后應(yīng)馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛,然后用氯霉素或紅霉素眼藥水點眼,臨睡前比較好再做一下熱敷。

首頁12尾頁
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
看了本文的網(wǎng)友還看了
網(wǎng)友關(guān)心話題
{/cms:showcontent}