保齡球保靈活
http://www.luxecare.cn2007-12-22 11:55:33 來源:全民健康網(wǎng)作者:
“保齡球”這個(gè)名字,對(duì)老年人特別吉利,按說也應(yīng)該是老年人的運(yùn)動(dòng),可很少看到老年人去打保齡球。我也曾問自己:為什么不去打保齡球?腦瓜子里很快便竄出幾個(gè)擋箭牌:球太沉,只用三個(gè)指頭拎起來,還要連跑帶顛地扔出去,我這把老骨頭還不散架了?再說,我本來就有“肩周炎”、“凍結(jié)肩”,再折騰還不成了“石頭肩”?再再說,那玩意轱轆一場(chǎng)多少錢?我這點(diǎn)兒養(yǎng)老金能滾幾把? 前年我到美國探親,一個(gè)周末,兒子說去打保齡球。我馬上說:“不去!不去!那玩藝有啥意思?”其實(shí)我是心疼錢,又何嘗不想去新鮮新鮮。兒子不聽我的,帶著我來到一個(gè)叫Kindleline的場(chǎng)館,足有半個(gè)足球場(chǎng)大,兩側(cè)兩排保齡球道,有70多條。 保齡球道滿員,需排號(hào)等待,我們排了個(gè)152號(hào)。我觀察場(chǎng)內(nèi)的人群,盡管年輕人為主,但也不乏老人與兒童,不少老人與兒孫們一起滾球,共享天倫之樂。你看那家可能是老少4代,連筐里挎著的嬰兒,總共13口,占了兩條球道,祖父母最少也有八旬,可他們興趣極濃,依舊每輪必投,而且每發(fā)必中,獲得兒孫們的喝彩! 輪到我們上道了,我的第一個(gè)球就跑偏了,沒到頭就下了溝,補(bǔ)投又矯枉過正,從另一面下了溝,得零蛋。真是“看起來容易,做起來難”,剛才我看那對(duì)八旬伉儷都投得那么輕松那么準(zhǔn),我還想自己也會(huì)百發(fā)百中,卻沒想到,這個(gè)大零蛋,叫我臉上好沒光彩。尤其是小孫女竟一投打倒半數(shù)瓶,補(bǔ)投只剩下2個(gè)瓶。老伴看我投得不好,竟不敢伸手了,還是孫女和兒媳硬把她推上球道。老太太真露臉,一投就打倒3個(gè)瓶,補(bǔ)投又打倒2個(gè),比我強(qiáng)多了,連美國人都給她鼓掌加油。兒子和兒媳畢竟老道,雖未一投滿貫,但補(bǔ)投都打全了。我觀察他們的動(dòng)作、姿勢(shì),也看出一點(diǎn)門道,第二格頭一個(gè)球投出去,碰倒了2個(gè)瓶,補(bǔ)投又打倒4個(gè),這回增加了我的信心,第三格一投,不偏不斜,正中1號(hào)瓶,我以為這次肯定要“全炒了”,可還是留下了個(gè)分瓶。我正納悶,兒子告訴我說,這東西,打得太正了還不行,只有打在1~2號(hào)位或1~3號(hào)位之間,才能滿堂紅。后來我真的有一次打在1~3號(hào)瓶之間來了個(gè)一掃光。 兩個(gè)半小時(shí),我們打了兩局,我還意猶未盡。兒子說:“以后我上班把你們送來,中午再接你們回去,票價(jià)也便宜,我們不能陪你們,你們就跟美國老頭老太太們玩吧?!? 從那,我們隔三岔五就去打保齡球,上午時(shí)間幾乎見不到年輕人,一色的銀發(fā)族,我和老伴還真的結(jié)交了幾位球場(chǎng)上的美國朋友,有了他們的熱心幫助,我們打球的技巧大有進(jìn)步,打滿貫已不再是稀罕事。最初,我還有顧慮,擔(dān)心我那多年的肩周炎,連續(xù)“甩動(dòng)”會(huì)加重。過了一段時(shí)間我放心了,我那僵硬的肩膀,似乎比以前靈活了許多,看來這保齡球,還真的能“保靈”。我多么希望保齡球也能成為中國百姓的普及運(yùn)動(dòng),特別是老年人能夠在年輕人上班的時(shí)間去練練身手,可要少收他們點(diǎn)退休金。
