08最有營養(yǎng)的十大減肥方法
http://www.luxecare.cn2008-12-23 11:30:58 來源:全民健康網(wǎng)作者:
7.調(diào)味品有助于減肥
調(diào)味品并不是臭名昭著的享樂主義食品,減肥的狂熱分子們應(yīng)該感到歡欣鼓舞,7月,發(fā)明了一種噴在魚肉上的無糖、無鹽調(diào)味品,叫“tastants”,對減肥有幫助。這種調(diào)味品同樣可以刺激味蕾,并讓受試者體重減輕了30.5磅,體重指數(shù)降低了5%.“tastants”目前并不允許銷售,但人們因此而得到靈感,辣椒和草藥同樣能達到這樣的效果,并且還有助于避免糖尿病的發(fā)生。把美味的印度辣椒(或者中國辣椒)放到你的菜譜中去吧!
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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