在備孕期間，更多的人，關(guān)心的是媽身體情況，比如生理周期，生殖系統(tǒng)等，對于爸爸的身體也是應(yīng)該給予重視的，比如爸爸的精子異常情況，需要通過相關(guān)的檢查來分析具體的治療情況。那么，精子弊端94正常嗎？

精子的問題，也會決定受孕的難易程度，以及懷孕之后，精子異常還有可能造成寶寶的畸形或者其他方面的不健康，是需要做爸爸媽媽都應(yīng)該重視的事情。如果孕前檢查顯示異常精子94，這樣的結(jié)果肯定是不正常的，因為精子畸形率超過50%，就屬于精子異常了，那么精子異常達到94，對于受孕的話，會是很困難的。

因此，平時除了治療精子畸形外，還要注意生活中諸多因素對精子的影響。首先，注意房事的頻率太高。精子的生產(chǎn)和維護對于父親來說，是非常重要的，專業(yè)的精子對于受孕和寶寶的健康發(fā)育是非常關(guān)鍵的。過于頻繁的房事，反而會導(dǎo)致精子畸形率增加。這對孕前準(zhǔn)備不好。

注意生殖健康。生殖系統(tǒng)的疾病和感染會導(dǎo)致精子異常。平時，房事后要注意清潔，做好清潔衛(wèi)生工作，預(yù)防一些感染性疾病。

一、遠離煙酒

如果有抽煙喝酒習(xí)慣的男性，其精子會受到煙酒的損害，且損害的程度是非常大的。在備孕期間爸爸們需要戒煙酒，煙酒中含有的有害物質(zhì)會影響身體健康，從而影響精子質(zhì)量。吸煙和酗酒還會造成精子變形，影響精子的生成和成熟，導(dǎo)致生育功能降低。

二、飲食調(diào)理

男性在備孕期間，要多吃富含多種礦物質(zhì)，特別是鋅、硒以及專業(yè)蛋白質(zhì)的食物，還有多吃微量元素含量高的食物。可以通過多吃海產(chǎn)品、動物肝臟，瘦肉和魚肉等食物來補充足夠的精氨酸以及維生素。

有些男士有偏食的壞習(xí)慣，這會造成營養(yǎng)補充不均衡，備孕時要合理調(diào)整飲食，調(diào)整飲食習(xí)慣，保證飲食營養(yǎng)的均衡

男性提前多久備孕好

現(xiàn)在小夫妻們對生孩子這件事越來越重視，除非是意外有喜，不然都會先做備孕。醫(yī)生也會告訴打算要孩子的夫妻，至少要備孕三個月，這是因為從生理的方面來講，精子和卵子的發(fā)育周期都將近3個月，只有精子和卵子都好，才能更好的結(jié)合。

男性備孕的重要性在哪里呢？

男性提供的精子質(zhì)量好壞會直接影響胚胎的健康，也就是寶寶的健康。一個專業(yè)的精子和專業(yè)的卵子結(jié)合，孩子也會更健康、聰明。相反，如果你的精子數(shù)量少、活性低，都會影響寶寶的健康，很多胎?；蛘咻p易流產(chǎn)的原因，都是因為男性的精子存在問題。