關節(jié)炎的一些飲食原則有哪些不同類型有哪些不同癥狀
時間:2020-09-25 14:57:13
飲食是我們日常生活中每天必做的一件事情,但如果飲食得當的話,會使關節(jié)炎病情在一定程度上有所好轉,如果飲食不合理也會對病情非常不利,所以吃飯也是件很有講究的事情,平時一定要多做了解,因為不同類型的關節(jié)炎,所引發(fā)的癥狀是不一樣的,所以患者不要著急治療,一定要在治療機之前要先了解清楚自己是屬于哪種類型的關節(jié)炎,以便清楚之后能夠對癥治療,關節(jié)炎的一些飲食原則有哪些?不同類型有哪些不同癥狀?
關節(jié)炎的一些飲食原則有哪些?
1、膳食結構要合理
化膿性關節(jié)炎患者日常飲食要注意清、淡、素、全。主食以米飯和面食為主,量約為每餐總量的1/3,另外蔬菜和水果各占1/3??蛇m當根據患者的口味選擇食物,但不可偏食或過食。
2、膳食營養(yǎng)要豐富充足
豐富的膳食營養(yǎng)是維持身體健康的保障,同時也有利于促進疾病的康復。對于化膿性關節(jié)炎患者而言,除正常進食米、麥、肉、蛋、禽類及動植物油脂外,還應注意補充蔬菜、水果、薯類和海藻(紫菜、海帶和海菜等),它們富含鉀、鈉、鈣、鎂等微量元素,有利于維持機體的營養(yǎng)平衡。
3、補鈣不可少
化膿性關節(jié)炎患者因活動不便,控制了戶外活動,很容易缺鈣,因此需要及時補充鈣質??梢远嗍秤靡恍┴i骨湯,即可補充鈣質,同時還可以補充鐵、磷、鎂、銅等微量元素。如果缺鈣狀態(tài)長期得不到糾正,就會影響到血鈣自穩(wěn)系統(tǒng),機體通過各種機制的作用產生以患部為主的“鈣搬家”現象,表現為廢用性脫鈣或骨 質疏松。
4、三低更健康
化膿性關節(jié)炎患者日常飲食要注意到三低,即低脂肪、低糖、低鹽。
不同類型有哪些不同癥狀?
1、骨關節(jié)炎: 又稱退行性關節(jié)病、骨關節(jié)病,民間俗稱骨質增生。骨關節(jié)炎的發(fā)生與年齡和肥胖密切相關。各關節(jié)均可受累,臨床可見患者遠端指間關節(jié)出現骨性突起?;颊咭部沙霈F晨僵,但時間小于半小時。
2、類風濕關節(jié)炎: 該病是慢性關節(jié)炎較常見的類型之一。與遺傳、細菌及細菌感染、環(huán)境因素包括吸煙有關。以雙手小關節(jié)受累多見,并表現為雙側受累。患者同時伴有晨起關節(jié)僵硬感持續(xù)大于1小時及關節(jié)活動受限。病情嚴重時可出現全身臟器受累。
3、強直性脊柱炎: 青年男性多發(fā),有明顯的家族發(fā)病傾向。主要累及脊柱、骶髂關節(jié),也可出現外周關節(jié)受累。病變嚴重時可出現脊柱僵直,頸椎、腰椎、胸椎活動受限,嚴重影響患者的日常生活。
4、痛風性關節(jié)炎: 該病與體內尿酸產生過多和(或)排出減少有關。過多的尿酸在關節(jié)局部沉積引起關節(jié)炎。其發(fā)病非常急,常由飲食過量或應激誘發(fā),表現為關節(jié)紅腫熱痛。
5、銀屑病關節(jié)炎: 又稱牛皮癬性關節(jié)炎?;颊叱0橛信Fぐ_的皮膚表現。部分患者可能在關節(jié)炎出現時尚未出現皮膚病變,此類患者容易誤診。
6、感染性關節(jié)炎:與細菌感染有關,直接細菌感染所致的關節(jié)炎表現為關節(jié)紅腫熱痛,并出現關節(jié)功能障礙。下肢負重關節(jié)不對稱受累。大關節(jié)受累多見,如髖關節(jié)和膝關節(jié)。
7、腸病性關節(jié)炎:潰瘍性結瘍炎患者可合并關節(jié)炎。關節(jié)癥狀輕微,并常有其他腸外表現包括眼炎、皮疹等。
8、反應性關節(jié)炎: 起病急,發(fā)病前常有腸道或泌尿系感染史。外周大關節(jié)非對稱性受累。骶髂關節(jié)及脊椎也可累及。關節(jié)外可表現為眼炎、尿道炎。
日常飲食要保證營養(yǎng)均衡,并且要多吃新鮮的蔬菜和水果,遠離高糖,高鹽和高脂肪的食物,哪些因素會引發(fā)關節(jié)炎呢?對于關節(jié)炎患者補鈣是必不可少的,通過進行適當的補鈣,能夠補充身體所需的營養(yǎng)元素,而且還能夠防止骨質疏松,關節(jié)炎在一定程度上分為類風濕性關節(jié)炎,骨關節(jié)炎,痛風性關節(jié)炎,強直性脊柱炎等其他關節(jié)炎癥,所以一定要具體病情具體治療,切不可自己盲目用藥,以便對病情不利。










