有些人因?yàn)檠例X不整齊而進(jìn)行了牙齒矯正。病人應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生的指示來(lái)保護(hù)他們的牙齒。 然而，一些人會(huì)遭受反復(fù)脫聲，這使他們非常沮喪。他們應(yīng)該在矯正治療中好好照顧他們的牙齒。牙齒矯正期間如何保護(hù)好自己的牙齒，你知道嗎?

矯正牙齒期間如何護(hù)理牙齒?

1、飲食

牙套是直接通過(guò)粘連而在牙齒表面上固定，不會(huì)輕易脫落。若大量的啃帶骨頭的食物比如鴨脖或者排骨螃蟹等可能會(huì)引起托槽的脫落。稍微硬或者大塊的食物如梨蘋(píng)果盡量是切成片或者小塊吃。也不能吃一些粘性或者過(guò)硬的食物比如湯圓或者花生口香糖等。減慢吃飯的速度，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，切不可狼吞虎咽。在咀嚼食物時(shí)若發(fā)現(xiàn)有硬物頂住了托槽要及時(shí)停止下來(lái)。剛剛帶上牙套的時(shí)候不能著急的吃飯，6個(gè)小時(shí)之后再吃，這樣能讓肌肉得到一定的鍛煉，防止出現(xiàn)正畸臉型。

2、緩解局部的疼痛感

剛開(kāi)始帶上牙套會(huì)有一個(gè)星期左右的適應(yīng)期，每次去醫(yī)院復(fù)診加力的時(shí)候會(huì)有輕微的疼痛感，一般持續(xù)2~3天左右，不需要使用特殊的藥物治療。另外矯治器也會(huì)對(duì)舌頭口腔黏膜或者臉頰帶來(lái)輕微的摩擦，當(dāng)發(fā)現(xiàn)豎起來(lái)的鋼絲時(shí)應(yīng)該及時(shí)按到，防止對(duì)軟組織帶來(lái)興奮。當(dāng)脫槽出現(xiàn)松動(dòng)脫落或者弓絲折斷時(shí)要及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。期間可以口含冰塊或者涼水來(lái)減輕疼痛感。

3、掌握正確的刷牙方式

要選擇軟毛并且小頭的牙刷、含氟的牙膏以及沖牙器，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，飯后以及零食后要及時(shí)刷牙，仔細(xì)的刷到牙齒的每個(gè)表面。尤其是要核心的對(duì)矯治器周圍清潔，可及時(shí)取出殘留在口腔里面的食物殘?jiān)Ｈ魶](méi)有做好口腔衛(wèi)生習(xí)慣的話，有可能會(huì)讓細(xì)菌大量的在口腔里面繁殖，從而引起牙齦出血紅腫以及牙周病或者牙齦炎。

溫馨提示

做完牙齒矯正后一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐清潔牙齒，堅(jiān)持使用牙線來(lái)去除牙縫里面的食物殘?jiān)?。每次刷牙的時(shí)間不能少于5分鐘。不能讓刷牙的動(dòng)作過(guò)大，仔細(xì)的刷要和面以及牙齒的舌面。選擇比較小的牙刷，能夠直接深入到托槽周圍以及弓絲下面。另外牙膏方面沒(méi)有任何要求，只要能夠清潔口腔即可。要定期去醫(yī)院做檢查，縮短矯正的時(shí)間。

以上就是牙齒矯正期間如何保護(hù)好自己的牙齒的有關(guān)介紹，在矯正牙齒的時(shí)候大家一定要聽(tīng)醫(yī)生的話，保護(hù)好自己的牙齒。