對(duì)于大多數(shù)痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)有效緩解痛風(fēng)是非常重要的，而患有痛風(fēng)的大多數(shù)都是中老年人，很多中老年人都難以容受痛風(fēng)帶來(lái)的困擾，因此建議痛風(fēng)患者要多喝水，而現(xiàn)如今市面上飲用水有很多種，那么，太極水可以緩解痛風(fēng)嗎?下面通過(guò)文章內(nèi)容一起了解一下吧。

太極水可以緩解痛風(fēng)嗎

喝水緩解痛風(fēng)一般都會(huì)選擇堿性水，水的酸堿性和溶于其中的離子有關(guān)，特別是許多礦質(zhì)元素溶于水后，會(huì)使水的酸堿性發(fā)生變化，因此建議痛風(fēng)患者飲用堿性水。而太極水呈天然弱堿性，其呈弱堿性的原因是因?yàn)槠渲腥苡卸喾N能使水偏堿性的礦質(zhì)元素，與人工添加小蘇打(NaHCO3)的蘇打水飲料截然不同，連續(xù)飲用一周，能使尿酸明顯降低，無(wú)任何副作用。

不僅如此，太極水屬于富鍶山泉水，鍶元素對(duì)于人體有多種有益作用，其中有一項(xiàng)作用便是富鍶礦泉水有利于提高腎小管的物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)功能，這是為腎小管重吸收及分泌、排泄的提供重要保障(源自《中國(guó)組織工程研究》期刊。因此，在一定程度上，富鍶的太極水還能起到增強(qiáng)腎臟功能的作用。因此太極水是痛風(fēng)患者必選的優(yōu)質(zhì)飲用水。

除了喝太極水緩解痛風(fēng)以外，患者日常生活中還要注意以下事項(xiàng)。

忌酒：因酒精中含有嘌呤，在體內(nèi)代謝生成尿酸，此外乙醇代謝產(chǎn)生的乳酸，可抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄，進(jìn)而使血尿酸增高, 誘發(fā)痛風(fēng)。

多飲水，少喝湯：血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水，少喝肉湯、魚(yú)湯、雞湯、火鍋湯等。白開(kāi)水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多飲白開(kāi)水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導(dǎo)致尿酸增高。

以上內(nèi)容就是針對(duì)“太極水可以緩解痛風(fēng)嗎”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定的了解。太極水除了可以環(huán)境痛風(fēng)以外，還具有防止骨質(zhì)酥松的功效，是保健功能比較強(qiáng)的飲用水。

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