據(jù)不完全統(tǒng)計，全世界的肥胖癥以每5年翻一番的驚人速度增長，粗略計算發(fā)病人數(shù)已近5億。肥胖是個僅次于吸煙之后的第二個可以預防的危險因素，與艾滋病、吸毒、酗酒并列為世界性四大醫(yī)學社會問題。因此，肥胖癥的治療方法成為了眾多肥胖癥患者所關注的熱門話題，下面就一起來了解一下相關內(nèi)容。

肥胖不僅是單一的疾病，它可通過機體代謝的作用，引起全身多個系統(tǒng)的異常，如循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等，嚴重的危害了人類的身體健康和生命，成為多種疾病的“罪魁禍首”。早期肥胖癥的治療方法還是有很多的，大致可分為以下幾點：

一、飲食治療

對輕度肥胖者通過限制脂肪和含糖食物，使攝入總熱量低于消耗量，每日體重下降0.5～1kg;中度肥胖者，限制每日總熱量在5020。8kj(1200kcal)以下，或按每日每公斤標準體重63～84kj(15～20kcal)計算，使每日體重減輕1～2kg，蛋白質(zhì)含量不低于每日每公斤標準體重1g或占總熱量的20%，可適當增加蔬菜以滿足飽腹感，應避免、減少吃甜食、油煎食物、巧克力等食物，飲食中應含有足夠的維生素和其它營養(yǎng)，飲食治療數(shù)周后應根據(jù)體重下降情況調(diào)整計劃。

二、運動療法

運動療法是配合飲食療法同時進行的?？筛鶕?jù)自己的情況和愛好自行選擇。要將體力活動有機地整合到日常工作中去，一般以輕中度運動量為宜。運動程度可用最大的心率來估計：最大心率=220-年齡，運動療法要達到有效減肥效果，需保證每周至少3次以上，每次30min以上，并長期堅持。行為療法是肥胖癥的治療基礎，一旦失敗后，可用藥物療法。

三、藥物療法

目前，市面上的減肥藥物層出不窮，但都相繼因為安全性而退市，奧利司他(舒爾佳)是一種脂肪酶抑制劑，它通過直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，使人體攝入的熱能和脂肪小于消耗，減少體內(nèi)貯備的脂肪，從而達到減重、瘦身的目的。舒爾佳還是全球屈指可數(shù)的OTC減肥藥，也是少見的在12～16歲青少年肥胖人群中驗證了有效性和安全性的減肥藥。

舒爾佳奧利司他還是非中樞神經(jīng)作用的減肥藥，符合WHO“不節(jié)食、不腹瀉、不乏力”健康減肥三要素，可以作為肥胖患者的信賴之選。

以上就是“肥胖癥的治療方法有哪些”的相關內(nèi)容。將飲食療法和運動療法結合的同時在配以適當?shù)乃幬锆煼ǚQ為肥胖癥的綜合整體療法，也是提高減肥的成功率有效的方法。

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