一則“**媽媽盆底肌受損陽(yáng)后咳嗽嚴(yán)重漏尿”的消息登上了熱搜，生完一胎后就出現(xiàn)了漏尿的癥狀，沒(méi)過(guò)多干預(yù)的她在生完**后盆底肌受損情況更加嚴(yán)重，打噴嚏的時(shí)候甚至?xí)蛲溉龡l褲子，較近陽(yáng)了之后持續(xù)咳嗽也加劇了漏尿的程度，無(wú)奈之下只能前往醫(yī)院就診。

醫(yī)生提醒：這段時(shí)間，不少人經(jīng)歷了高燒、水泥鼻、刀片割喉等一系列酷刑后，開啟了“咳咳咳”的模式，對(duì)于一些女性，尤其是產(chǎn)后女性，她們的盆底肌更“難過(guò)”，這都是妊娠、分娩、長(zhǎng)期咳嗽等引起盆底肌受損出現(xiàn)的盆底功能障礙，建議女性患者出現(xiàn)了盆底問(wèn)題要及時(shí)到醫(yī)院就診。

咳嗽對(duì)盆底肌有哪些影響？

盆底肌是指封閉骨盆底，由不同的肌肉和韌帶組成的肌肉群，有尿道、陰道和直腸貫穿其中。它就像一張“吊床”，將膀胱、子宮等臟器牢牢的托住，固定其正常位置。具有控制排尿、排便、維持陰道緊縮度等多項(xiàng)重要生理功能。一旦這張“吊床”失去了彈性，這些臟器就無(wú)法保留在原來(lái)的位置，相應(yīng)出現(xiàn)功能障礙。

建議備孕夫妻選擇天氣晴朗、空氣清新的日子，讓整個(gè)臥室沉浸在柔和的燈光下，所以根據(jù)上面的學(xué)習(xí)，想備孕的夫婦要知道想備孕成功，還要記得要避開這五個(gè)灰色受孕期哦。