現(xiàn)代社會，走到哪里都有電子產(chǎn)品的存在，大家對電子產(chǎn)品已經(jīng)有了依賴性，甚至說癡迷。尤其是少年兒童自控力沒有那么強，很容易出現(xiàn)用眼過度的情況，因此，近視這個問題對于少年們來說很常見，近視后，會給眼睛和生活帶來不便，因此，防護眼睛近視就非常重要了

1、戶外運動：建議堅持每天有2小時以上的戶外活動，每周不少于14小時。注意有效的戶外活動內(nèi)容，比如間斷性的戶外活動比連續(xù)性的戶外活動更有效，可以增加戶外活動的頻率，積少成多。

2、周邊離焦眼鏡：周邊離焦眼鏡也能夠做到控制近視發(fā)展的一個作用。周邊離焦眼鏡能夠把周邊的物像折射到視網(wǎng)膜前，來控制眼軸的增長，從而減緩近視發(fā)展。

3、角膜：角膜是夜戴型的隱性眼鏡，一般孩子在睡前把它戴上，白天摘掉就能夠保持一個良好的視力。角膜通過壓力學把角膜中央?yún)^(qū)域的弧度壓平，從而暫時性降低一定量的近視度數(shù)，是一種可逆的非手術的物理方法。

適宜年齡8周歲以上;近視度數(shù)600度以內(nèi)，散光200度以內(nèi);有良好的依從性，能夠配合醫(yī)生、家長進行OK鏡的驗配、護理，想要控制近視度數(shù)的增長。

熱點：重慶有推薦的眼科醫(yī)院嗎?如何防控少年近視?　一般將度數(shù)超過600度，眼軸長度超過26mm的情況定義為高度近視。高度近視容易引起各種并發(fā)癥，所以家長們一定要引起重視