孩子平時(shí)好好的，今天視線(xiàn)變得模糊，近視了?(驗(yàn)光師)“近視了，快選眼鏡，不然會(huì)加重的”。且慢!廣西南寧醫(yī)院眼科醫(yī)師先問(wèn)問(wèn)你：

你在驗(yàn)光的時(shí)候，眼睛是緊張的還是放松的?

因?yàn)椋暿窃谘劬Ψ潘傻臓顟B(tài)下，遠(yuǎn)處光纖聚焦在視網(wǎng)膜前的現(xiàn)象。

劃核心:放松。在放松的前提下，出現(xiàn)一段時(shí)間的視線(xiàn)模糊不清，即真性近視。

但是呢，如果孩子比較小，眼睛的肌肉(睫狀肌)一般會(huì)比較大，那如果長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼(看近睫狀肌緊張，晶體變凸)后，睫狀肌痙攣會(huì)不能完全放來(lái)，此時(shí)的眼睛，處于不完全“放松”的狀態(tài)，那么也會(huì)出現(xiàn)焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜前的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象我們稱(chēng)之為：假性近視。

解決辦法：休息、望遠(yuǎn)。

假性近視是功能性近視，也可以利用藥物、針灸、埋耳針及理療儀器，或通過(guò)患者自身強(qiáng)化眼肌鍛煉都可放松肌肉，緩解疲勞。假性近視若不及時(shí)緩解，眼球長(zhǎng)期受到緊張的眼外肌的擠壓，終究會(huì)導(dǎo)致眼軸變大而成為真性近視。

假性近視一般什么時(shí)候出現(xiàn)呢?

1. 年齡比較小，并且有輕度遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的孩子

因?yàn)檫h(yuǎn)視眼，無(wú)論看遠(yuǎn)還是看近，眼睛都會(huì)用力,再加上年齡比較小，調(diào)節(jié)比較興奮，所以對(duì)于還有少量遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的孩子，在長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼后，進(jìn)行電腦驗(yàn)光時(shí)候，容易出現(xiàn)假性近視的情況發(fā)生。

2.把原本正常的眼睛，由于檢查不到位，導(dǎo)致“驗(yàn)”出來(lái)的近視，也是多數(shù)原因

驗(yàn)光技術(shù)不到位，把本是正視眼(或者輕度遠(yuǎn)視)的眼睛，錯(cuò)誤的當(dāng)成了近視

總結(jié)：是驗(yàn)光師的鍋。

怎么避免假性近視呢?

1、科學(xué)地用眼

兒童或青少年在讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)眼睛與書(shū)或字的距離常在33厘米以?xún)?nèi)，其視角與桌面(或書(shū)面)不成90度角或躺著看書(shū)等都可引發(fā)假性近視。另外，注意休息或?qū)W習(xí)時(shí)照明的光線(xiàn)。

2、眼營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充

許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不經(jīng)常吃蔬菜、水果、豆制品及粗糧等食物，這種習(xí)慣可導(dǎo)致其體內(nèi)缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素，從而易患假性近視。家長(zhǎng)要重視起來(lái)哦!

3、避免光色的興奮過(guò)多

兒童和青少年若常去游戲廳、歌舞廳等娛樂(lè)場(chǎng)所或長(zhǎng)時(shí)間地上網(wǎng)，會(huì)使眼睛受到這些場(chǎng)所的光、色等理化興奮，從而易患假性近視。而且這些場(chǎng)所對(duì)孩子的身心不利，不去，或者在家長(zhǎng)的陪同下，靠譜地玩耍。

4、對(duì)屈光不正性弱視的治療不及時(shí)

5、一些患有屈光不正性弱視的兒童或青少年若治療不及時(shí)，也會(huì)引發(fā)假性近視。怎么說(shuō)，有病不要拖，及時(shí)治。

假性近視一般發(fā)生在兒童或青少年階段，家長(zhǎng)們要注意孩子的身心健康，不要給他們過(guò)度壓力，提倡勞逸結(jié)合，不然到了真性近視，除非做手術(shù)，否則就要戴一輩子眼鏡了。