在日常生活中，經(jīng)常會(huì)看見(jiàn)一些人臉上出現(xiàn)了嚴(yán)重的痤瘡，可能是由于體內(nèi)雄性激素分泌異常導(dǎo)致的，因?yàn)楫?dāng)激素分泌過(guò)多的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致毛孔出現(xiàn)堵塞，從而使痤瘡出現(xiàn)，還有一部分人因?yàn)榻?jīng)常不注重臉部衛(wèi)生，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)生感染誘發(fā)了痤瘡，那么出現(xiàn)痤瘡后應(yīng)當(dāng)注意一些什么?

1、不要用手?jǐn)D。出現(xiàn)痤瘡后不要用手?jǐn)D破，也不要用針去挑，因?yàn)樘羝浦笕菀壮霈F(xiàn)嚴(yán)重感染，如果護(hù)理不得當(dāng)可能還會(huì)留下疤痕，所以出現(xiàn)痤瘡之后不要盲目去處理，可以使用一些藥物進(jìn)行治療。出現(xiàn)瘙癢的時(shí)候也不要用手去摳。

2、避免使用化妝品。出現(xiàn)痤瘡后要避免使用一些興奮性的物品，不要使用化妝品，另外也要選擇溫和性的護(hù)膚用品。清洗皮膚的時(shí)候注重動(dòng)作輕柔，日常要保持患有痤瘡部位的皮膚清潔干凈。避免皮膚受到外界興奮。

3、加強(qiáng)飲食。出現(xiàn)痤瘡之后，避免吃油膩和辛辣的食物，如果這個(gè)時(shí)候不注重飲食，可能會(huì)使痤瘡的范圍擴(kuò)大，使病情加重，另外還應(yīng)當(dāng)戒糖，長(zhǎng)期食用高糖物質(zhì)可能會(huì)使痤瘡變得更加嚴(yán)重，平時(shí)可以多吃一些奶制品、蔬菜水果。

4、規(guī)律休息。規(guī)律休息有利于痤瘡恢復(fù)。在痤瘡發(fā)作期間如果經(jīng)常熬夜，對(duì)痤瘡的恢復(fù)是不利的，因此每天要按時(shí)睡覺(jué)，保證充足的睡眠時(shí)間。晚上睡前可以用清水清洗痤瘡部位。保持樂(lè)觀的心態(tài)，必要的時(shí)候可以使用藥物進(jìn)行主動(dòng)治療，不要聽(tīng)信一些偏方。

綜上所述，出現(xiàn)挫傷后生活中應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律休息、調(diào)整飲食、注重衛(wèi)生。必要的時(shí)候可以使用藥物進(jìn)行治療，治療期間不要用手去摳痤瘡的部位，以免留下疤痕。不要吃甜食、油膩性食物，以免痤瘡的范圍擴(kuò)大。