2020年，不尋常的一年，這個地球上發(fā)生太多不平凡的故事。譜寫了太多的悲傷，太多難過，太多的眼淚和辛酸。從新冠疫情在全球范圍肆虐，到大國地緣政治博弈，再到各種天災(zāi)人禍、種族大亂，直看得人心潮難平。人類近百年的風云變幻，就濃縮在了2020年的前半年。

惶恐、緊張、焦慮、擔心、恐懼……給民眾帶來了不小的心理沖擊和壓力，“心理防疫”也成為了重要“戰(zhàn)場”。2020年10月10日是第29個世界精神衛(wèi)生日，為進一步弘揚心理健康工作者在抗擊新冠肺炎疫情中表現(xiàn)出的民族精神，提高公眾對心理健康的重視程度，保護公眾心理健康，促進社會和諧穩(wěn)定，提升全民精神衛(wèi)生和心理健康意識，倡導(dǎo)社會關(guān)注、支持精神衛(wèi)生和心理健康工作，天津圣安醫(yī)院圍繞“弘揚抗疫精神，護佑心理健康”的宣傳主題，在10月份開展多種形式精神衛(wèi)生宣傳月活動。

一.開展社區(qū)義診咨詢宣傳活動　　10月10日9:30，在河西區(qū)梅江街天濤園社區(qū)活動廣場，由河西區(qū)衛(wèi)健委、河西區(qū)疾控中心、河西區(qū)精神衛(wèi)生中心(天津圣安醫(yī)院)、梅江街街道辦事處、梅江街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、梅江街派出所、梅江街綜治中心、梅江街天浦園居委會等共同舉辦的“弘揚抗疫精神，護佑心理健康”精神衛(wèi)生宣傳日義診咨詢活動正式開始。

天津圣安醫(yī)院劉院長、醫(yī)師劉淑華、心理咨詢師劉士琳及護理醫(yī)務(wù)人員等10余人參加了本次活動。活動現(xiàn)場，工作人員通過擺設(shè)展板、懸掛橫幅、發(fā)放宣傳手冊等方式進行宣傳。醫(yī)務(wù)人員向廣大人民群眾普及了身心健康知識、疫情期間排解心理壓力的方式及精神疾病的癥狀、發(fā)病征兆、治療以及家人應(yīng)如何照顧精神疾病患者等一系列醫(yī)學知識;還為廣大群眾講解了精神疾病對人體的危害性、如何預(yù)防精神疾病以及主動關(guān)愛精神疾病患者等。

本次活動，共計發(fā)放“心理健康素養(yǎng)十條”等宣傳手冊700余冊，健康咨詢400余人次，得到大眾的贊許與認可。通過此次活動使廣大人民群眾對心理健康知識和精神疾病有了新的認識，也了解到身心健康對人體的重要性，并倡導(dǎo)群眾關(guān)愛精神疾病患者，對群眾的健康生活和社會的穩(wěn)定起到主動作用。

二.開展精神科醫(yī)生線上直播健康教育　　為提高公眾對精神障礙的認識，促進公眾對心理健康的重視程度，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見，我院將10月份定為精神衛(wèi)生宣傳月，并結(jié)合疫情防控常態(tài)化形式，由院內(nèi)多名精神科專業(yè)醫(yī)師通過新媒體開展線上直播活動。

10月2日——10月31日，我院薛鳳岐醫(yī)師、王志強醫(yī)師、劉淑華醫(yī)師、病區(qū)主任李誠、主任護士徐志剛等醫(yī)師團隊在科普直播中，用生動的事例，深入淺出地為您講解如何排解心理壓力、精神分化癥會不會遺傳和治愈、精神障礙的緩解與預(yù)防、淺析酒精依賴所致精神障礙的治療和嚴重精神障礙的家庭護理等公眾、患者和家屬關(guān)注、關(guān)心的話題。

依托互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等技術(shù)手段，充分發(fā)揮新媒體的優(yōu)勢，除了開展語言生動、互動性強的醫(yī)生線上直播外，還以圖文并茂、視頻回放等公眾號發(fā)布健康宣傳知識，主要內(nèi)容以精神衛(wèi)生法、老年人的心理健康、職場壓力排解、青少年常見心理問題及應(yīng)對方法等，受眾超過1000人?！　∪?、開展24小時公益心理熱線咨詢延伸服務(wù)

在疫情發(fā)生之初，天津圣安醫(yī)院就擔起“心理防疫”的社會責任，主動疏導(dǎo)民眾心理問題。在2月初新冠肺炎疫情防控形勢嚴峻階段，設(shè)在天津圣安醫(yī)院內(nèi)的河西區(qū)心理危機干預(yù)24小時心理公益熱線，由24位醫(yī)生和心理咨詢師，開啟24小時工作模式，輪流為市民提供線上專業(yè)咨詢，做好心理疏導(dǎo)。

在疫情防控取得重大階段性成果后，天津圣安醫(yī)院把心理服務(wù)的觸角延伸，打破傳統(tǒng)電話咨詢模式，開通線上直播提供心理健康教育、視頻解答心理問題、講解心理減壓的技巧等并將11月份作為心理衛(wèi)生宣傳月，隨時準備快速響應(yīng)，滿足市民眾多方面的心理服務(wù)需求。

天津圣安醫(yī)院劉院長說：“隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，精神疾病的發(fā)生率也隨之增高，尤其今年疫情的存在，相應(yīng)的給群眾造成了很多壓力，也是大大增加了精神疾病的發(fā)生率。幸好人們?nèi)找嬲J識到需要建立良好心理適應(yīng)力，才能應(yīng)對當今世界的各種挑戰(zhàn)。我們將不忘初心，不斷提升社會精神健康水平，充分發(fā)揮精神科優(yōu)勢資源，護佑心理健康，為家庭和社區(qū)乃至整個社會作出更大貢獻。”