三伏將至，到了“冬病夏治”的較佳時機。

“冬病”指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的病變，如支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年畏寒癥以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類疾病。

“夏治”指夏季這些病情有所緩解，趁其發(fā)作緩解季節(jié)，辯證施治，適當(dāng)?shù)貎?nèi)服和外用一些方藥，以預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā)，或減輕其癥狀。是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運用。

三伏貼是中醫(yī)常用的根據(jù)穴位治病的一種方法，主要是通過穴位將藥物滲透入體內(nèi)，興奮穴位來調(diào)整身體的臟腑，糾正各臟腑的陰陽，使其既不偏盛也不偏衰，從而達到治病防病的目的。

三伏貼時間表

伏前加強：2019年06月20日-7月11日 (僅做一次)

初 伏：2019年07月12日-7月21日 (連做三次)

中 伏：2019年07月22日-8月10日 (連做三次)

末 伏：2019年08月11日-8月20日 (連做三次)

伏后加強：2019年08月21日-8月28日 (僅做一次)

每次貼敷6-10小時;

小兒貼敷時間2-4小時。

三伏貼是冬病夏治較為盛行的一種，不注射不吃藥，使用方便，可靠。三伏貼是通過調(diào)理臟腑經(jīng)絡(luò)來提高免疫力達到防病治病的目的，非一朝一夕之功。原則上是一個療程3次(每年為一個療程)，為了加強和鞏固，有時會根據(jù)具體情況增加1~2次，連續(xù)做3個療程(堅持3年)，如果因為特殊情況不能堅持，會打折扣，但對身體沒有副作用。

上海明珠醫(yī)院開展“冬病夏治”，即在三伏天進行穴位貼敷，預(yù)防秋冬季節(jié)的高發(fā)病?，F(xiàn)開展呼吸貼、脾胃貼、溫腎貼等膏藥貼，種類多樣，且每種膏藥貼的均是醫(yī)生配制藥方制作而成，采用傳統(tǒng)、經(jīng)典取穴方法，每次十個穴位，辨證施穴，更明顯。

呼吸貼針對疾病

感冒/反復(fù)感冒、咳嗽、過敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性咽炎等呼吸系統(tǒng)疾病;

脾胃貼針對疾病

慢性胃腸炎、慢性腹泄、消化不好、小兒厭食、積食等消化系統(tǒng)疾病;

溫腎貼針對疾病

風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌膜炎、網(wǎng)球肘;虛寒頭痛、頸肩腰腿痛;痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、月經(jīng)病、慢性盆腔炎等婦科疾病。

另外提醒大家：

1、貼敷當(dāng)天忌吃辛辣、生冷等興奮性食品。例如火鍋，燒烤，牛、羊肉、海鮮、冷凍及冷飲食物。

2、貼“三伏貼”后應(yīng)盡量保持每晚7至8小時睡眠，以提高藥物吸收及利用率。

3、治療期間盡量減少戶外活動，防止大量出汗。

4、治療當(dāng)天禁止游泳、淋雨、使用冷氣。

還有，這些人不適合三伏貼：

患有急性呼吸道感染、發(fā)燒期間不能貼敷;

皮膚對貼敷藥物非常敏感者不宜貼敷;

特殊體質(zhì)及有觸性皮炎等皮膚病以及貼敷穴位局部皮膚有破損的不適宜貼敷;孕婦要慎用。

如果你患有嚴重的哮喘、支氣管炎多年未治愈，還可采用“三伏熱敏灸”的，不用針、不接觸人體、低危險，藥效直達病灶。