南京不孕不育醫(yī)院排名哪家好-南京長(zhǎng)醫(yī)院怎么樣-南京治療不孕不育：南京不孕醫(yī)院排名：1、南京長(zhǎng)醫(yī)院不孕不育 ，2、南京長(zhǎng)江子宮研究中心，3、南京長(zhǎng)醫(yī)院，4、南京長(zhǎng)江治療不孕不育醫(yī)院。南京長(zhǎng)醫(yī)院怎么樣：家庭的完整性不止在于夫妻二人的結(jié)合，更在于小生命的誕生。但是懷孕這件事有時(shí)候并不像影視劇表拍的那樣說(shuō)來(lái)就來(lái)，尤其需要注意周期性與規(guī)律，特別需要注意女性的身體狀況是否適合備孕、還需要記錄排卵期等等。但其實(shí)很多人容易只看到女性，而忽略男性了的作用，雖然卵子一個(gè)月一般只有一顆，精子常常上億;看似女性應(yīng)該更加注意，其實(shí)男性在備孕階段的準(zhǔn)備也很重要。首先精子的數(shù)量多的情況一般是出現(xiàn)在男性精力旺盛的時(shí)期，特別是對(duì)上了一定年紀(jì)的男性而言，精子數(shù)量的減少更讓人擔(dān)憂;其次是精子的質(zhì)量，如果有一些壞習(xí)慣的話有很大可能會(huì)產(chǎn)生質(zhì)量不佳的精子，這樣生出來(lái)的寶寶肯定就沒(méi)有那么專業(yè)。因此不僅女性在備孕階段要多加注意，男性也同樣有著重大的責(zé)任。這里醫(yī)生整理三個(gè)男性在備孕的時(shí)候可以戒掉的習(xí)慣，這樣有助于備孕的“順利”。

很多男性喜歡在壓力大的時(shí)候抽煙喝酒以此來(lái)放松自己，這在備孕階段是禁止的。酒精里含有大量的乙醇，這會(huì)引起人體內(nèi)兒茶酚胺的增高。一旦兒茶酚胺增高，睪丸血液的運(yùn)行就會(huì)受到影響。眾所周知睪丸是男性的主要，是精子的產(chǎn)生地。一旦睪丸供血不暢，精細(xì)胞代謝減慢，很可能會(huì)導(dǎo)致精子在未成熟的時(shí)候脫落或者是使精子在附睪中成熟得不夠健壯，甚至嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致生殖上皮萎靡。更不要說(shuō)吸煙了，吸煙者的精子畸形率比正常人翻一番。由于孩子是由精卵共同決定、發(fā)育而來(lái)的。不夠?qū)I(yè)的精子必然會(huì)給孩子帶來(lái)不好的以后。因此男性在還沒(méi)孩子的時(shí)候能夠戒掉抽煙喝酒的習(xí)慣，否則不僅很大幾率會(huì)降低自己的生育能力，還可能導(dǎo)致胎兒的畸形。

抽煙喝酒帶來(lái)的是對(duì)內(nèi)部器官的影響，看不見(jiàn)也難以直接感受到。然而還有一些影響是環(huán)境帶來(lái)的，比如說(shuō)高溫、高壓帶來(lái)的直接影響。男性工作了一天非常疲憊，一般回家都會(huì)再洗個(gè)熱水澡，讓自己的身體放松一下。熱水澡固然是能夠讓身心放松，對(duì)解除疲勞十分游俠，但是其實(shí)很多人不知道，看似解壓、放松身體，長(zhǎng)期洗熱水澡、泡溫泉等行為其實(shí)很容易影響到男性精子的數(shù)量和質(zhì)量。精子耐受高溫高壓環(huán)境的能力弱，高溫容易直接消滅精子。因此在備孕期間，熱水澡的溫度和次數(shù)都應(yīng)該盡量減少，更不用說(shuō)蒸桑拿、高溫作業(yè)等更加劇烈的環(huán)境了。否則的話就算精子數(shù)量沒(méi)減少，被燙得半死的精子也沒(méi)辦法給寶寶提供良好的能量，到時(shí)候后悔都來(lái)不及。

還有一個(gè)問(wèn)題也是很多現(xiàn)代人的通病，那就是熬夜。在年輕人中，以熬夜玩手機(jī)或者熬夜打游戲的居多。當(dāng)然也有很多工作奮斗狂人，會(huì)選擇熬夜加班。在工作之余還在不斷地學(xué)習(xí)自己的職業(yè)相關(guān)、完善自己。適當(dāng)?shù)募影喈?dāng)然可以，一方面對(duì)自己要求高，想在加班的過(guò)程中提升自己，另一方面也可以在這段時(shí)間里把工作做得盡善盡美，更能得到帶領(lǐng)的信任。但是很多人總是忙到昏天黑地，忘記休息。本身男性從事高超度的工作，作息就不是很規(guī)律，在身心都承受著巨大壓力的同時(shí)，熬夜帶來(lái)的內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)于男性的身體更是加重一層的打擊。不僅造成消化等方面的影響，對(duì)體內(nèi)的激素的分泌也會(huì)造成很?chē)?yán)重的克制作用，雄性激素、睪酮的含量等，這些影響著精子數(shù)量和質(zhì)量的重要因素也會(huì)發(fā)生異常，更直接地使得健康受到影響。不要說(shuō)自身的健康受到影響，備孕更成了難事!

上面提到的這些問(wèn)題，很多男性在平常的生活中都不會(huì)太關(guān)注，因此可能日積月累地養(yǎng)成習(xí)慣、并且身體的問(wèn)題也在之后慢慢積攢然后爆發(fā)。但是在備孕期間一定要多多注意，就算不為了自己這段時(shí)間身體的損耗，也要考慮到對(duì)自己的孩子將來(lái)的影響。

醫(yī)生觀點(diǎn)：生寶寶一直以來(lái)都是夫妻二人共同的事情，切忌推卸責(zé)任，更不應(yīng)該隨意職責(zé)。在做好自己本分的準(zhǔn)備之外，也可以幫另一半做好準(zhǔn)備。不要等到一直懷不上孕干著急相互指責(zé)，更不要等到十個(gè)月之后生出的孩子不盡人意才開(kāi)始后悔。

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