南京長醫(yī)院-南京子宮腺肌癥醫(yī)生推薦-南京子宮腺肌癥的醫(yī)院：南京不孕醫(yī)院排名：1、南京長醫(yī)院不孕不育 ，2、南京長江子宮研究中心，3、南京長醫(yī)院，4、南京長江治療不孕不育醫(yī)院。南京長醫(yī)院怎么樣：今日為大家奉上的禮物，定能滿足各位的期待，那便是腺肌癥患者在日常生活中應(yīng)留心的點(diǎn)滴，從飲食到運(yùn)動，從心態(tài)到夫妻生活……請各位細(xì)細(xì)品讀，必定收獲滿滿。生活中腺肌癥常遇到的問題主要有以下幾個(gè)方面：

01心態(tài)很重要：如果你的心態(tài)陽光、主動向上，這種情緒狀態(tài)往往有助于疾病的康復(fù)。相反，如果你情緒低落、頹廢不振，整天唉聲嘆氣甚至自暴自棄，這種消很情緒反而會加速疾病的發(fā)展。因此，保持正確的心態(tài)至關(guān)重要。既然疾病已經(jīng)來臨，就要坦然面對，不要過分恐慌。畢竟，這并不是致命的癌癥，它不會縮短你的壽命。勇敢地面對它，主動地向上，不僅可以減輕痛苦，還能有效延緩疾病的發(fā)展。所以，心態(tài)的調(diào)整對于疾病的康復(fù)是很重要的。

02日常起居運(yùn)動：你像有的志就是比較喜歡運(yùn)動，像是爬山、跑步、跳舞，還有像是在健身房里挑哪個(gè)健美，踢球啊等等，這個(gè)愛好都是非常好的鍛煉身體的方法。然而，當(dāng)身體感到不適，特別是處于月經(jīng)期時(shí)，建議適當(dāng)減少活動量。在這個(gè)特殊時(shí)期，避免進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動尤為重要，因?yàn)榛顒恿窟^大或過于顛簸都可能對身體造成不好影響。因此，請務(wù)必注意調(diào)整自己的運(yùn)動強(qiáng)度和方式，確保身體健康。

03日常飲食中： 在月經(jīng)期間，應(yīng)盡量避免食用涼性和辣味的食物，因?yàn)樗鼈儗ο偌“Y病人來說危險(xiǎn)很大。這類興奮性食物可能導(dǎo)致子宮發(fā)生強(qiáng)烈收縮，因此，對于患有子宮腺肌癥的女性來說，在月經(jīng)期間尤其要注意避免食用。

相對而言，豆?jié){、紅棗、蜂蜜等食物可以適量食用，不會對身體產(chǎn)生太大影響。至于海鮮，雖然它普遍偏涼性，但我們在飲食中需要追求平衡，適量食用是可以的，關(guān)鍵是要控制攝入量。因此，我們建議在飲食方面保持多樣化，合理搭配各類食物，以確保身體健康。

04睡眠問題：熬夜對身體健康有著很好的不好影響，因此我們應(yīng)堅(jiān)決避免這種行為。確實(shí)，熬夜幾乎無法給人體帶來任何益處。為了保持身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，通常建議我們在晚上十一點(diǎn)前休息，這樣有助于確保獲得足夠的睡眠，維護(hù)健康的生活狀態(tài)。

05煙和酒：吸煙和飲酒都不是對健康有益的行為，特別是吸煙，更應(yīng)該盡量避免。中的有害物質(zhì)對身體的危害是巨大的，抽煙不僅無法帶來任何好處，反而會給健康帶來潛在的危險(xiǎn)。在飲酒方面，高度酒由于酒精濃度較高，應(yīng)該盡量避免飲用。相對而言，紅酒等酒精含量較低的酒類可以適量飲用。然而，在月經(jīng)期間，女性應(yīng)該減少飲酒量甚至避免飲酒，以免對身體造成不好影響。當(dāng)然，在非月經(jīng)期間，適當(dāng)?shù)娘嬀剖强梢缘模热缭谂笥丫蹠驊c祝場合中，適量飲用并不會對身體造成太大影響。但無論如何，在月經(jīng)期間還是需要適當(dāng)控制飲酒量，以保護(hù)自己的身體健康。

06注意保暖：腺肌癥患者在寒冷天氣中應(yīng)當(dāng)特別注意保暖，務(wù)必穿上足夠厚實(shí)的衣物。寒冷環(huán)境對子宮可能產(chǎn)生不好興奮，因此，腹部的保暖、腰部的保暖以及下肢的保暖都是至關(guān)重要的。請務(wù)必注意這些部位的保暖措施，以維護(hù)身體的健康。

07夫妻生活：對于女性而言，夫妻生活的重要性不言而喻。擁有一個(gè)溫馨的家，夫妻生活自然是其中不可或缺的一部分，它具有一定的規(guī)律性，是生活中不可或缺的一環(huán)。然而，許多病人誤以為患病后就不能再過夫妻生活了，這其實(shí)是一個(gè)誤解。事實(shí)上，夫妻生活與疾病并無直接關(guān)聯(lián)。正常的夫妻生活對女性的子宮、卵巢、以及整體身體健康都具有正向的調(diào)節(jié)作用，并不會帶來任何危害。因此，完全沒有必要刻意改變夫妻生活的狀態(tài)，保持原有的生活方式即可。通常，建議在術(shù)后兩個(gè)月左右恢復(fù)夫妻生活。當(dāng)然，具體的時(shí)間還需根據(jù)個(gè)人身體恢復(fù)情況來定。如果身體恢復(fù)較快，一個(gè)月也可以考慮恢復(fù);而恢復(fù)較慢的可能需要等到三個(gè)月。但無論如何，都不需要等到半年后再考慮恢復(fù)夫妻生活。

08術(shù)后復(fù)查：關(guān)于術(shù)后復(fù)查，有些病人表現(xiàn)得異常緊張，即使在手術(shù)完成后也持續(xù)感到擔(dān)憂，總是害怕復(fù)發(fā)會發(fā)生在自己身上。這是種情況。而另一種病人，則在手術(shù)后幾乎完全忘記復(fù)查的事情，因?yàn)樗齻兏杏X良好，沒有不適，也就不再考慮這個(gè)問題。我們甚至遇到過術(shù)后兩年都未曾到醫(yī)院復(fù)查的病人。然而，這兩種態(tài)度都是不可取的。種過度擔(dān)憂的做法，無疑會加核心理壓力，這對疾病的康復(fù)和手術(shù)后的恢復(fù)都是不利的。實(shí)際上，腺肌癥與壓力、工作壓力以及情緒都有關(guān)聯(lián)。經(jīng)常生氣或承受巨大壓力，都不利于腺肌癥的治療和手術(shù)后的恢復(fù)。

為滿足患者保留子宮、保證美觀性的治療需求，至此，超聲引導(dǎo)經(jīng)皮微波消融術(shù)應(yīng)運(yùn)而生。

南京長醫(yī)院借助超聲影像的實(shí)時(shí)引導(dǎo)、監(jiān)控，對病灶位置進(jìn)行靶向定位，而后行人工腹水有效保護(hù)子宮肌壁及周圍腸管等組織，然后，將消融針經(jīng)腹壁穿刺植入至病灶內(nèi)，利用微波熱效應(yīng)在短時(shí)間內(nèi)使病灶局部組織產(chǎn)生高溫，同時(shí)在病灶部位局部注射硬化劑藥物，臨時(shí)阻斷血供，加快消融起效，使病灶發(fā)生不可逆性的凝固性壞死，進(jìn)而達(dá)到在保留子宮的基礎(chǔ)上，使腺肌癥-子宮肌瘤縮小或完全消失的目的，被滅活的病灶后期會逐漸萎縮，被人體吸收或者經(jīng)陰道排出體外。

相較于傳統(tǒng)的治療方法，超聲引導(dǎo)經(jīng)皮子宮腺肌癥和子宮肌瘤微波消融治療創(chuàng)口僅針眼大小，無需縫合，愈合后自動消失，具有無出血、無疼痛、無疤痕、保留子宮、不損傷卵巢功能、不破壞盆腔結(jié)構(gòu)等諸多優(yōu)點(diǎn)，且治療后快至當(dāng)月患者的痛經(jīng)、尿頻、月經(jīng)量增多等情況即可以得到有效減輕或改善，生活質(zhì)量明顯提高，患者整體滿意度高!