南京長醫(yī)院怎么樣-南京子宮肌瘤消融術(shù)-南京子宮肌瘤手術(shù)哪個醫(yī)院：南京不孕醫(yī)院排名：1、南京長醫(yī)院不孕不育 ，2、南京長江子宮研究中心，3、南京長醫(yī)院，4、南京長江不孕不育醫(yī)院。南京長醫(yī)院怎么樣：一般來說，在排卵期房事，可以大大提高懷孕幾率，但是有的朋友就不清楚排卵期到底怎么算?其實(shí)排卵期的計算方式很多，下面主要給大家介紹三種方法。

1、經(jīng)期推算法

如果你月經(jīng)周期規(guī)律的話，可以這樣計算排卵期：從下次月經(jīng)來潮的天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起就是排卵期。

但是如果你月經(jīng)周期不規(guī)律的話，可以這樣計算排卵期：排卵期天=較短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期較后一天=較長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。

2、基礎(chǔ)體溫測定法

正常情況下，育齡女性的基礎(chǔ)體溫在月經(jīng)前半期較低，排卵期會更低，在排卵后24小時到幾天可突然或緩慢上升0.3-0.6度?？梢詮脑陆?jīng)來潮天早上開始測量基礎(chǔ)體溫，堅持每天測量，以便觀察。

3、排卵試紙測算

用排卵試紙持續(xù)檢測也能算排卵期，當(dāng)排卵試紙上出現(xiàn)兩條色帶且檢測線等于或深于對照線的顯色時，表示24-48小時內(nèi)會有排卵。排卵一般是發(fā)生在強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱的時候，此時就可以抓緊機(jī)會了。

排卵試紙的較佳檢測時間是每天早10點(diǎn)-晚8點(diǎn)，建議每次測量都在同一時間點(diǎn)，另外，早晨的次尿液LH值不能代表實(shí)際數(shù)值，不用，以免影響測量效果。

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