葉酸可以說是人人皆知的營養(yǎng)素了，尤其是備孕女性，大部分備孕準(zhǔn)媽媽和孕媽媽都知道要補(bǔ)充葉酸，那么孕期葉酸補(bǔ)充不夠會(huì)對(duì)胎兒有什么影響呢?

神經(jīng)管弊端：這是較為嚴(yán)重的影響，包括無腦兒和脊柱裂等。無腦兒是指胎兒頭部未能正常發(fā)育，缺少大腦和頭蓋骨的保護(hù)。脊柱裂則是指脊椎未能完全閉合，可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)損傷，影響嬰兒的運(yùn)動(dòng)功能，甚至引起尿失常等問題。

發(fā)育遲緩：孕中晚期葉酸不足，可能導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)生長受限，出生時(shí)體重偏低，這可能影響孩子后續(xù)的體能和智力發(fā)展。

增加遺傳性疾病危險(xiǎn)：葉酸缺乏可能增加胎兒發(fā)生遺傳性疾病的概率，特別是神經(jīng)管發(fā)育相關(guān)的弊端。

對(duì)于孕婦自身，葉酸不足也會(huì)帶來不好影響，如：

巨幼紅細(xì)胞性貧血：影響紅細(xì)胞的生成，導(dǎo)致貧血，表現(xiàn)為疲勞、臉色蒼白等癥狀。

增加流產(chǎn)危險(xiǎn)：葉酸不足可能增加早期自然流產(chǎn)的可能性。

妊娠并發(fā)癥：如妊娠高血壓綜合征、胎盤早剝等危險(xiǎn)增加。

要注意，葉酸補(bǔ)充也不能過量，葉酸過量也會(huì)對(duì)孕媽身體造成傷害。

胃腸不適：可能會(huì)導(dǎo)致厭食、惡心、嘔吐和腹脹等消化系統(tǒng)問題。

妊娠高血壓危險(xiǎn)增加：研究顯示，長期服用高劑量(≥0.8mg)的葉酸，孕婦患妊娠高血壓的危險(xiǎn)更高。

影響胎兒發(fā)育：過量葉酸可能干擾鋅的代謝，導(dǎo)致胎兒缺鋅，進(jìn)而影響胎兒的正常生長發(fā)育，可能造成胎兒發(fā)育遲緩或低體重出生。

潛在的神經(jīng)發(fā)育問題：有研究表明，孕婦體內(nèi)長期過高的葉酸水平可能與后代自閉癥危險(xiǎn)增加有關(guān)，盡管這一關(guān)聯(lián)仍需更多研究證實(shí)。

干擾維生素B12的吸收：過量的葉酸補(bǔ)充可能掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，而維生素B12缺乏對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有嚴(yán)重影響，尤其是對(duì)孕婦和胎兒。

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