痔瘡是直腸下段、肛管和肛部緣的靜脈叢曲張所形成的靜脈團(tuán)。就是說(shuō)，痔瘡是人體的正常血管組織擴(kuò)大迂曲所形成的病理性改變，痔瘡的本身是人體正常的血管團(tuán)。例如，塑料水管如果前方被壓導(dǎo)致局部壓力增大，如果不能及時(shí)解除阻力，勢(shì)必導(dǎo)致水壓擠壓水管壁而向外膨出。痔瘡的形成大致也是這么個(gè)道理。一般根據(jù)痔瘡位置分為內(nèi)痔、外痔和混合痔（兼有內(nèi)痔和外痔）。

那為什么人會(huì)得痔瘡呢？

①解剖學(xué)因素：人是直立行走的動(dòng)物，肛部位于人體下部，因此肛周血管離心臟較遠(yuǎn)，血液回流需要很長(zhǎng)一段距離，再加上重力因素使得肛部部血流易瘀滯形成痔。這也是動(dòng)物不發(fā)生痔瘡的原因。

②排便：長(zhǎng)期便秘者因大便干燥，排便時(shí)用力，肛部部靜脈收到擠壓而形成痔瘡。同時(shí)，排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的人（正常排便時(shí)間應(yīng)在5分鐘內(nèi)），患痔瘡的幾率是排便正常排便的人的10倍。

③飲食：長(zhǎng)期飲酒、嗜食辛辣興奮食物以及粗纖維食物攝入減少都會(huì)導(dǎo)致痔瘡的產(chǎn)生。

④職業(yè)因素：久坐、久站、久蹲的人因影響靜脈回流也易得痔瘡。

⑤其它因素：如遺傳因素，妊娠因素等也會(huì)影響痔瘡的發(fā)生。

得了痔瘡會(huì)有那些表現(xiàn)？

①便血：這是內(nèi)痔比較常見(jiàn)的癥狀，一般是便后肛部?jī)?nèi)出血，鮮紅色，不與大便想混，繼而滴血。有時(shí)可見(jiàn)血液呈噴射狀，便后出血多自行停止。

②內(nèi)痔脫出：早期排便脫出，便后自行回納。甚至在用力或者咳嗽時(shí)均可脫出，不能自行回納，須用手回納。甚至久站，行走也會(huì)出現(xiàn)脫出。

③疼痛：內(nèi)痔一般無(wú)疼痛感，內(nèi)痔嵌頓感染或炎性外痔可出現(xiàn)疼痛、

如果痔瘡不治療，會(huì)有那些后果？

①痔瘡常見(jiàn)的癥狀就是出血，即痔核（也就是前面說(shuō)過(guò)的血管團(tuán)）受大便摩擦或排便壓力增大使局部靜脈團(tuán)破裂而出血。長(zhǎng)期反復(fù)出血導(dǎo)致貧血，機(jī)體免疫力下降等不適。

②痔瘡是由血管團(tuán)構(gòu)成，長(zhǎng)期發(fā)展導(dǎo)致血管團(tuán)逐漸增大，后期可能因黏膜下肌腱斷裂脫出肛部外，嚴(yán)重時(shí)由于肛部括約肌痙攣使痔瘡嵌頓在肛部外而形成嵌頓痔。嵌頓痔容易引起感染導(dǎo)致劇烈疼痛，需要手術(shù)治療。

③若外痔長(zhǎng)期受慢性炎癥興奮可形成環(huán)狀痔，影響大便排出及肛部外觀形態(tài)。

④若內(nèi)痔長(zhǎng)期反復(fù)脫出容易導(dǎo)致肛部松弛，大便液氣外泄。后期由于液流失控，肛部外周潮濕并發(fā)肛周濕疹，導(dǎo)致局部瘙癢難耐。

平常生活中該注意哪些事情來(lái)預(yù)防痔瘡？

①飲食：清淡飲食為主，多進(jìn)食膳食纖維，如食物纖維飲料、水果、蔬菜、粗糧等，少飲酒，少辛辣興奮性食物。保證充足的飲水量，每天保證1000ml以上的飲水量。

②排便：保持大便通暢，防止大便秘結(jié)。養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。每次排便時(shí)間控制在5min以內(nèi)，避免排便時(shí)看書(shū)看報(bào)玩手機(jī)的習(xí)慣。

③：避免久坐、久站、久蹲以及長(zhǎng)期負(fù)重遠(yuǎn)行。如辦公室職員、司機(jī)、教師、售貨員等，工作時(shí)應(yīng)適當(dāng)更換，平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育訓(xùn)練。

④坐?。罕愫笄逑锤夭烤植亢鬁厮?分鐘，以促進(jìn)局部血液循環(huán)。

⑤訓(xùn)練：坐位、站位、立位均可，進(jìn)行提肛訓(xùn)練（像憋大便一樣，將肛部向上提，然后放松，接著再往上提，一提一送，反復(fù)進(jìn)行），每次30下，每天2～3次、

⑥其它：如生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持心情愉快等。

痔瘡會(huì)傳染嗎？會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榘﹩幔?

①痔瘡不涉及病原體感染，所以不會(huì)傳染。

②痔瘡是由人體的血管團(tuán)構(gòu)成，不會(huì)癌變。