在生活節(jié)奏日益加快的當(dāng)下，很多人常常會(huì)感到困倦、乏力，大部分人會(huì)覺(jué)得這是工作太累、睡眠不足所致。然而，你可能想不到，總是或許和一種名為甲減(甲狀腺功能減退癥)的疾病有關(guān)。

甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌腺，它分泌的甲狀腺激素對(duì)維持人體正常的代謝、神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能起著關(guān)鍵作用。當(dāng)甲狀腺功能減退時(shí)，甲狀腺激素分泌不足，身體的各項(xiàng)機(jī)能就會(huì)受到影響，其中就包括讓人總是。

甲狀腺激素就像身體的 “發(fā)動(dòng)機(jī)燃料”，它能促進(jìn)身體的新陳代謝，為身體提供能量。當(dāng)甲狀腺激素缺乏時(shí)，身體的代謝速度變慢，能量產(chǎn)生不足，人就容易感到疲倦、困倦，即使睡眠充足也難以緩解。除了，甲減患者還可能出現(xiàn)怕冷、體重增加、記憶力減退、便秘、皮膚干燥等癥狀。

那么，總是就一定是甲減嗎?當(dāng)然不是。可能由多種原因引起，比如睡眠質(zhì)量差、過(guò)度勞累、某些藥物副作用等。但如果的同時(shí)還伴有上述其他甲減癥狀，就需要引起重視了。

當(dāng)懷疑自己可能患有甲減時(shí)，應(yīng)及時(shí)去進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢測(cè)。通過(guò)檢測(cè)血液中甲狀腺激素的水平，醫(yī)生可以準(zhǔn)確判斷是否患有甲減。一旦確診，通常需要進(jìn)行甲狀腺激素替代治療，即補(bǔ)充甲狀腺激素，以維持身體正常的甲狀腺激素水平。

在日常生活中，保持健康的生活方式有助于預(yù)防甲減。合理攝入碘，避免過(guò)度勞累，保持心情舒暢，定期體檢等，都能幫助我們更好地關(guān)注甲狀腺健康。所以，當(dāng)你總是時(shí)，不妨多留個(gè)心眼，也許是甲狀腺在向你發(fā)出 “求救信號(hào)”。