合肥精選本地力推的兒童矮小癥訓(xùn)練康復(fù)中心名單公布!合肥天使兒童醫(yī)院是合肥市一家專注于兒童腦神經(jīng)系統(tǒng)疾病、發(fā)育行為疾病及兒童疑難疾病的康復(fù)、治療和科研的二級(jí)兒童特色?？漆t(yī)院。醫(yī)院自建院以來，一直秉承著"兒童為本，親情無限"為醫(yī)療理念，依照"生物-心理-行為-社會(huì)"醫(yī)學(xué)模式，致力于為2-18歲兒童及青少年提供全數(shù)、高品質(zhì)、精益化的中西醫(yī)結(jié)合診療與保健服務(wù)。

一般來說，生長速度正常的寶寶一年內(nèi)全年生長24-25厘米，兩歲前每年生長10-12厘米，兩歲至青春期早期每年生長5-8厘米。較慢的生長速度是基于身高的年增長，在0-2歲時(shí)不到正常生長速度的70%。從2歲到青春期早期，每年的生長速度不到4厘米。

如果父母想知道孩子的身體發(fā)育情況，他們應(yīng)該定期幫助孩子測(cè)量身高和體重。如果低于上述標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)及時(shí)干預(yù)，以免錯(cuò)過恢復(fù)孩子身高的機(jī)會(huì)。

除了遺傳和疾病外，影響身體發(fā)育的更常見因素有:

1. 營養(yǎng)因素

常見的營養(yǎng)失衡包括缺乏蛋白質(zhì)(膠原蛋白等，骨基質(zhì)所需)，礦物質(zhì)(鈣，鐵，鋅等)，以及骨骼生長所需的維生素D, a, C和K。

2. 貧窮的生活方式

運(yùn)動(dòng)，睡眠不足，情緒紊亂。以睡眠為例。從童年早期到青春期早期，生長激素在睡眠中大量分泌。從晚上9點(diǎn)到第二天早上9點(diǎn)，生長激素的含量比一天中的12小時(shí)高出3倍。尤其是晚上9點(diǎn)入睡后的70分鐘，會(huì)有一個(gè)高分泌高峰。為了長高，媽媽們一定要幫助寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜或賴床。

3.兒童肥胖

有些孩子在很小的時(shí)候就長得很胖，所以他們的體重一直在增加，但是他們的身高卻沒有增加，他們只會(huì)變得更胖。肥胖會(huì)導(dǎo)致兒童體內(nèi)脂肪過多，并減少生長激素的分泌。

許多孩子可能長不高，因?yàn)樗麄兲至耍麄兙褪情L不高。其實(shí)很多人在減肥后都能明顯感覺到自己的體重也在增加。

因此，家長要注意孩子的飲食，不僅要讓孩子吃到營養(yǎng)豐富的食物，還要注意不要營養(yǎng)過度，否則會(huì)導(dǎo)致孩子越來越肥胖，較終根本無法生長。