我們?cè)谏钪袝?huì)養(yǎng)成許許多多的習(xí)慣，其中可以導(dǎo)致肛腸疾病的原因有很多。尤其要注意的是，肛腸疾病的發(fā)生，很多情況下，都是因?yàn)殚L(zhǎng)期生活的壞習(xí)慣而導(dǎo)致，這點(diǎn)至關(guān)重要。

導(dǎo)致肛腸疾病的壞習(xí)慣

如廁看手機(jī)、報(bào)紙

如廁的靠譜時(shí)間是3分鐘，久蹲不起會(huì)導(dǎo)致腹壓增高，引發(fā)直腸上靜脈擴(kuò)張，進(jìn)而形成痔瘡等其他肛腸疾病，時(shí)間越長(zhǎng)發(fā)病機(jī)率越高。

憋大便

有很多朋友想去大便的時(shí)候，偏偏工作太忙走不開(kāi)，或一時(shí)找不到衛(wèi)生間，大多數(shù)人只能使勁憋著。因此在腸道里積存久了，就會(huì)被重復(fù)吸收，興奮腸黏膜。

飲食不健康

大魚(yú)大肉吃不夠，蔬菜水果吃得少，已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病。千萬(wàn)別小看這一生活習(xí)慣帶來(lái)的危害。沒(méi)有合口的菜就隨便吃點(diǎn)或不吃;休息時(shí)一天只吃一頓或兩頓飯等，會(huì)導(dǎo)致腸道功能紊亂，引發(fā)便秘。

作息不規(guī)律

大多數(shù)人熬夜之后，臉上會(huì)時(shí)不時(shí)的冒一些青春痘。出現(xiàn)這種情況的原因就是，熬夜使身體長(zhǎng)期處于負(fù)荷工作之中，這很容易出現(xiàn)功能性紊亂的情況，這也就是上火的癥狀。

久坐久站

現(xiàn)代社會(huì)的工作形式，多以坐或站為主，特別是白領(lǐng)和教師等人群，常常一坐或一站就是一天，缺乏運(yùn)動(dòng)是通病。而這也為痔瘡等肛腸疾病，埋下伏筆，導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。

當(dāng)自身以上壞習(xí)慣出現(xiàn)時(shí)，一定要及時(shí)改正，一旦出現(xiàn)肛腸疾病癥狀時(shí)及時(shí)到正規(guī)專業(yè)的肛腸醫(yī)院明確病因，確定病因后科學(xué)治療。