在風(fēng)濕疾病的范疇里，滑膜炎是一種較為常見(jiàn)卻常被忽視的病癥。了解滑膜炎，對(duì)于預(yù)防和治療至關(guān)重要。

認(rèn)識(shí)滑膜炎

滑膜是關(guān)節(jié)囊的內(nèi)層結(jié)構(gòu)，它能分泌滑液，起到潤(rùn)滑和營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的作用。當(dāng)滑膜受到興奮產(chǎn)生炎癥，分泌過(guò)多滑液，就會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等癥狀，這就是滑膜炎。它可發(fā)生于任何年齡階段，不同年齡段的發(fā)病原因有所差異。

發(fā)病原因

年輕人患滑膜炎多與急性創(chuàng)傷有關(guān)，比如運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)扭傷、半月板損傷、韌帶損傷等，這些損傷會(huì)使滑膜受損，進(jìn)而引發(fā)炎癥。而老年人則主要是由于關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)增生等原因，興奮滑膜產(chǎn)生炎癥。此外，感染(如結(jié)核菌感染)、風(fēng)濕類(lèi)疾病(如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎)、痛風(fēng)等也可能誘發(fā)滑膜炎。

癥狀表現(xiàn)

滑膜炎的主要癥狀是關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動(dòng)受限。急性滑膜炎起病急，關(guān)節(jié)會(huì)迅速腫脹，疼痛明顯，皮膚溫度可能升高，患者難以正常行走或活動(dòng)關(guān)節(jié)。慢性滑膜炎則癥狀相對(duì)較輕，但病程較長(zhǎng)，關(guān)節(jié)會(huì)反復(fù)腫脹，活動(dòng)時(shí)會(huì)有隱痛或不適感，長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)后癥狀會(huì)加重。

預(yù)防措施

為預(yù)防滑膜炎，要注意保護(hù)關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)前一定要做好熱身活動(dòng)，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。老年人要注意關(guān)節(jié)的保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。同時(shí)，保持健康的體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

治療方法

治療滑膜炎需根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇合適的方法。癥狀較輕時(shí)，可通過(guò)休息、物理治療(如熱敷、推拿)、藥物治療(如非甾體消炎藥)等緩解癥狀。若病情嚴(yán)重，關(guān)節(jié)內(nèi)積液較多，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺抽液，并注入藥物。在治療過(guò)程中，患者要遵循醫(yī)囑，主動(dòng)配合治療。

了解滑膜炎的相關(guān)知識(shí)，早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才能讓關(guān)節(jié)保持健康，享受美好生活。