北京治咽喉炎哪里醫(yī)院好？患了咽喉炎后，只要多加注意，就能緩解病情。如果不及時(shí)治療重癥咽喉炎，很容易造成患者氣管病變。秋季是一個(gè)相對干燥的季節(jié)，患者不注意飲水和預(yù)防。在此期間，咽喉炎的癥狀會有一定程度的加重，影響患者的正常生活和工作規(guī)律。
北京治咽喉炎哪里醫(yī)院好？咽喉炎的預(yù)防措施:

1.注意口腔衛(wèi)生:早晚和飯后刷牙，糾正張口呼吸的不好習(xí)慣，避免空氣中的灰塵對口腔造成污染。早晚可以用淡鹽水漱口。漱口后，你可能希望再喝一杯淡鹽水，以防止感染。

2.保持室內(nèi)空氣的濕潤和清潔:不要在室內(nèi)吸煙，不要放有興奮性氣味的東西。冬季用集中供熱供暖時(shí)，應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥。睡覺前可以用加濕器或者把濕毛巾放在暖氣上，保持空氣濕潤。

3.避免過度使用聲音或大聲喊叫:注意休息，減少工作量，適當(dāng)運(yùn)動。系統(tǒng)性疾病的患者應(yīng)主動治療，尤其是鼻咽和口腔有疾病的患者。

4.經(jīng)常喝清涼潤喉的飲料，吃水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等。，每天早上用鹽水漱口，或者吃生蘿卜或者用蘿卜煮。

5.茶葉:金銀花、野菊花、生干草、玄參、麥冬、胖大海等。，是用保溫杯里的開水代替茶沖泡的，每天都時(shí)不時(shí)的喝。青果?？珊诳谥?，慢慢咀嚼咽下其汁；梨皮切片，三青果煎服，對咽炎有一定。

6.適度參加體育活動:增加體能和抗病能力，減少煙酒興奮，但不要單純依靠藥物。

7.戒煙戒酒:煙酒會興奮咽喉，損害身體機(jī)能，所以要堅(jiān)決戒煙。少吃油炸興奮性食物。