北京治療兒童過敏性鼻炎醫(yī)院，隨著春天氣候變暖，孩子的戶外活動逐漸增多，很多家長都會在這期間帶孩子出去郊游。如果發(fā)現(xiàn)孩子呼吸不暢，流鼻涕，鼻塞，要注意孩子是否有過敏性鼻炎。一般來說，過敏性鼻炎是很季節(jié)性的，家長不用太擔(dān)心。只要他們平時采取更合適的措施，就可以大大減輕過敏帶來的不適。
北京治療兒童過敏性鼻炎醫(yī)院，過敏性鼻炎怎么緩解？

首先要從預(yù)防工作入手。春天多風(fēng)的天氣，空氣中灰塵、花粉、楊柳絮的流動空間和強(qiáng)度都很大。因此，家長在帶孩子外出時需要佩戴防塵口罩，這樣可以在一定程度上減少鼻腔吸入過敏原，減少鼻炎的發(fā)生。

其次，從孩子的日常習(xí)慣控制孩子的飲食，養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣。平時讓孩子多吃維生素含量較高的蔬菜水果，提高身體抵抗力，比如蘋果、菠蘿、胡蘿卜等。有一些食物容易引起孩子過敏，以免引起過敏反應(yīng)，比如海鮮。辛辣和油炸的食物也應(yīng)該盡可能少吃。這些熱食更具興奮性，在高過敏季節(jié)更容易引發(fā)疾病。

較后，加強(qiáng)兒童的體能鍛煉，多做運(yùn)動，增強(qiáng)兒童自身體質(zhì)，也能有效緩解過敏性鼻炎。