【5月速看】北京治療皮膚病醫(yī)院哪家好[公開發(fā)布]如何預(yù)防濕疹？濕疹雖然只是一個(gè)小小的皮膚病，但是患者朋友們也不要小看它，因?yàn)闈裾畹脑蛴泻芏?。同時(shí)，濕疹的出現(xiàn)不僅會(huì)讓患者感到癢癢，還會(huì)加重皮膚敏感度。濕疹會(huì)引起一些并發(fā)癥，那么如何預(yù)防濕疹？具體內(nèi)容請(qǐng)看以下文章。

【5月速看】北京治療皮膚病醫(yī)院哪家好[公開發(fā)布]如何預(yù)防濕疹？

1、避免辛辣興奮

俗話說病從口入。如果患有濕疹，應(yīng)少吃興奮性食品，例如辣椒，魚和蝦，酒，牛肉和羊肉等。因?yàn)檫@些食物會(huì)興奮皮膚并釋放大量的組胺，導(dǎo)致病情加重。您應(yīng)該飲食清淡，例如新鮮水果和蔬菜。注意工作和休息的規(guī)律性，避免熬夜。

2、避免使用熱水和肥皂

眾所周知，很多人在洗澡時(shí)都會(huì)把水燒開一點(diǎn)，這也會(huì)興奮皮膚，使情況變得更糟。另外，患者應(yīng)避免與清潔劑，肥皂等接觸，因?yàn)檫@些清潔產(chǎn)品主要是堿性的，會(huì)興奮皮膚。濕疹患者還應(yīng)避免將陽光直射到患處。

3、避免刮傷患處

劃傷患處會(huì)導(dǎo)致皮膚潰瘍并形成磨損的表面。在嚴(yán)重的情況下，它可能導(dǎo)致感染。此外，抓撓不僅不能減輕疼痛，還會(huì)產(chǎn)生越抓越癢，越癢越抓的惡性循環(huán)，從而延長病情。

4、避免使用激素藥物

盡管激素藥物可以在短期內(nèi)控制病情，但一旦停止使用，濕疹就會(huì)復(fù)發(fā)，反復(fù)地，長期使用或短期使用激素藥物會(huì)使皮膚上癮，從而導(dǎo)致藥物依賴性皮炎。這將給患者帶來更多的痛苦。因此，如果出現(xiàn)濕疹，應(yīng)盡快去正規(guī)醫(yī)院，主動(dòng)配合醫(yī)生治療，以免延誤病情。

5、避免穿緊身衣服

緊身衣物與皮膚接觸的面積要大，這將摩擦脆弱的皮膚，加劇潰瘍并增加感染的可能性。另外，緊身的衣服不會(huì)促進(jìn)通氣和排汗，在汗水的興奮下，患處會(huì)更加發(fā)癢。因此，我們需要穿著寬松的衣服，穿更多的棉質(zhì)衣服，避免穿粗糙的衣服。