心率是心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)，正常成年人一般的心率范圍為60～100次/分鐘。如果您的心率比較快，超過正常范圍，可能會(huì)出現(xiàn)心悸、氣促、頭暈等不適癥狀，影響日常生活和工作。

那么，不同人群的較佳心率是多少，你知道嗎？

心血管醫(yī)生表示：

對(duì)于不同發(fā)的人群來說，心率的標(biāo)準(zhǔn)范圍不同，具體如下：

健康普通人：60~90次/分鐘；

高血壓患者：60~75次/分鐘；

冠心病患者：50~60次/分鐘；

心力衰竭患者：55~60次/分鐘。

心血管病患者尤其要注意靜息心率（即在清醒、不活動(dòng)的安靜狀態(tài)下，每分鐘心跳的次數(shù)），當(dāng)高于以上標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就需要心率管理了。點(diǎn)擊在線問診、預(yù)約掛號(hào)，醫(yī)生一對(duì)一免費(fèi)為你解答。

如何簡單自測心率？

平時(shí)通過摸脈搏，就能感受到心跳。脈搏跳動(dòng)節(jié)律整齊、每分鐘在60~100次是心臟健康的重要表現(xiàn)，跳得太快、太慢或雜亂無章都可能是心臟疾病的信號(hào)。

測脈搏方法：取坐位、靜下心來，伸出左臂或右臂，將另外一只手的食指、中指及無名指搭在伸開手臂的腕后橈動(dòng)脈所在部位，數(shù)一下1分鐘的脈搏跳動(dòng)次數(shù)。如果有節(jié)律不規(guī)整等問題，應(yīng)及時(shí)來醫(yī)院，做進(jìn)一步檢查。

北京治療心律不齊醫(yī)院？

 心律失?？剖潜本﹦⒓腋G中醫(yī)院核心學(xué)科，主要從事心律失常疾病的診斷和治療，科室配備龔洪海、王忠等主任聯(lián)合坐診，針對(duì)心律失常的病因癥狀和危害，一人一方，形成一套針對(duì)心律失常疾病準(zhǔn)確診斷、科學(xué)治療、有效康復(fù)的完整醫(yī)療服務(wù)體系。