氣血不通即中醫(yī)學中的氣虛和血虛。經(jīng)絡就像是一種空間通道?！敖?jīng)”有路徑的意思，“絡”有網(wǎng)絡的意思，經(jīng)絡就像路徑和水網(wǎng)聯(lián)系小鎮(zhèn) 村莊一樣，遍布全身，聯(lián)系著人體的各臟腑組織器官。那么，中醫(yī)說的氣血不通該怎么調(diào)理?下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下吧。

生活中最常見的腳扭傷就會導致氣滯血瘀、氣血不通。而中醫(yī)說的氣血不通該怎么調(diào)理呢?其實最重要的是這一點：

用中藥治療腳扭傷能夠解決氣血不通情況，而玉林正骨水具有活血化瘀、舒筋活絡、消腫止痛等功效，成分有九龍川、木香、海風藤、土鱉蟲、 豆豉姜、大皂角、香加皮、莪術、買麻藤、過江龍、香樟、徐長卿、降香、兩面針、碎骨木、羊耳菊、虎杖、五味藤、千斤拔、朱砂根、橫經(jīng)席、穿壁風、鷹不撲、草烏、薄荷腦、樟腦。輔料：乙醇。用于跌打損傷(摔傷/扭傷/骨折戳傷/脫臼紐帶損傷)、運動損傷(外傷/酸痛/僵硬)、肌肉勞損疲勞(僵硬/麻木)、運動損傷預防(運動前用)等。

并且，正骨水是唯一一款可以緩解運動疲勞(肌肉酸痛)的祖?zhèn)髅胤?、獨家品種，促進骨痂形成、對骨骼修復有促進作用，是國家地理標志保護產(chǎn)品，產(chǎn)品暢銷海內(nèi)外。

中藥成分，治標也治本

豆豉姜、兩面針、木香、莪術、土鱉蟲，多種中藥成分全方相輔相成，氣血、經(jīng)絡、筋骨同調(diào)，共奏活血祛瘀，舒筋活絡，消腫止痛之功。

活血散瘀，消腫止痛，旺盛局部血液循環(huán)，促進新陳代謝，達到血氣行運;增強營養(yǎng)物質的運轉;促進新城代謝;恢復肌肉細胞活力。

除此之外，腳扭傷還有以下幾個解決方法：

1、冷敷：崴腳后，扭傷部位內(nèi)部的小血管會破裂出血，使受傷部位形成血腫，一般要24小時左右才能停止出血和腫脹。而冷敷可使血管收縮，減少出血量，從而有效使受傷部位停止腫脹并消腫。

2、熱敷：使用濕熱手巾或者熱水袋外敷于淤血腫脹部位，促進淤青部位血液循環(huán)，可以有效的減弱血腫情況。但崴腳后不可立即進行熱敷，如果進行熱敷，會加快受傷內(nèi)部出血量，使血腫情況惡化。理論上說受傷后，受傷部位24小時后才能停止出血腫脹，但是也要按情況而定，當你發(fā)現(xiàn)受傷部位不會繼續(xù)腫大，并腫脹部位顏色發(fā)青后，就可以進行熱敷了。

3、按摩：受傷初期，如果受傷嚴重不可輕易揉按傷處，有可能造成紅腫加大;如果受傷不嚴重，可以進行輕揉受傷部位。揉按方式為以手掌掌心放置在受傷部位，輕輕揉按，能夠有效地緩解疼痛和消腫。或者讓專業(yè)醫(yī)治人員對受傷部位進行按摩治療。

以上內(nèi)容就是針對“中醫(yī)說的氣血不通”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。如果氣血運行不足，就會出現(xiàn)病變部位麻木不仁，肌膚萎軟及功能減退等(經(jīng)絡的虛證)，所以生活中我們一定要多加注意，加強鍛煉，避免出現(xiàn)氣血不通的情況。