用黑豆、麥片各30g，桑葉12g。將黑豆(比較好事先用清水泡3～6小時(shí))，桑葉洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，先用猛火燒沸，再改用慢火煮1小時(shí)，濾取藥液，加入麥片燒沸即成。若有蜜糖，可加入1～2匙調(diào)味，加強(qiáng)藥效。

　　此款的功效是：益肝明目，清肺護(hù)顏。宜春季服用，經(jīng)常服之，有滋潤(rùn)肌膚養(yǎng)顏美容之效。