（采訪）中藥的服藥時(shí)間有規(guī)律可循嗎？

中藥的服藥時(shí)間是非常有講究的，根據(jù)中醫(yī)理論天人相應(yīng)的思想，人體的生命活動(dòng)和節(jié)律變化是和自然界的節(jié)律變化是同步的，所以說我們服用中藥是要根據(jù)人體的節(jié)律和自然界的節(jié)律來有規(guī)律可循。

比如說我們服藥包括就是空腹服、飯前服、飯后服、睡前服，還有不拘時(shí)、頻服等等。具體舉兩個(gè)例子，什么樣的藥適合于飯前服，什么樣的藥適合于飯后服？

飯前服通常來說就是滋補(bǔ)性比較強(qiáng)的藥，像六味地黃丸這種藥，它本身是一個(gè)補(bǔ)益類的藥物，它的藥性又比較平和，里面沒有一些苦寒、刺激、傷胃的藥物，這樣的話飯前服會(huì)增加它的吸收，使它的療效增強(qiáng)。

什么樣的藥適合于飯后服？相對(duì)來說就是一些苦寒傷胃的藥物，比如像大黃，比如像粉這樣一類藥物，肯定就應(yīng)該飯后服。

這個(gè)我個(gè)人也特別有體會(huì)，有一次我因?yàn)?a target="_blank">嗓子疼，吃了點(diǎn)粉膠囊，到第二頓的時(shí)候就覺得吃不動(dòng)飯了，納呆，見著食物一點(diǎn)也不餓，然后嘗味道什么味道都嘗不出來，就發(fā)現(xiàn)苦寒的藥傷胃真的是非常厲害的，所以這種寒涼的藥應(yīng)該飯后服。

再一類比如像活血化瘀的藥，對(duì)胃腸道有刺激的藥，我們也建議飯后服，這樣減少對(duì)胃的刺激。