懷孕6月,乳按摩理你做了嗎?
http://www.luxecare.cn2008-09-25 15:16:10 來(lái)源:全民健康網(wǎng)
懷孕6個(gè)月以后,為了避免皸裂、下陷等導(dǎo)致以后寶寶吃奶困難,要對(duì)進(jìn)行護(hù)理。
孕6個(gè)月以后的孕婦可進(jìn)行護(hù)理,具體方法如下:將雙手洗凈后分別清洗雙側(cè),自外以環(huán)形洗至基底部(鎖骨下),避免用肥皂清洗,以免破壞其外層保護(hù)性油脂。清洗后用手托起,自基底部以中指和食指向方向按摩,拇指和食指揉頭以增加韌性。
對(duì)于平坦或凹陷的可將左右兩手的食指放在兩側(cè)水平對(duì)稱位置輕柔的將向外推,以順時(shí)針?lè)较蜃鐾暌蝗?,或用一拇指和食指捏住輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)向外拉,另一手撐開(kāi)乳暈來(lái)進(jìn)行矯正。
擦干后將其暴露于空氣中30分鐘,以避免產(chǎn)后皸裂。若孕婦已有早產(chǎn) 跡象應(yīng)避免刺激引起宮縮。
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