日常生活中，出血怎么辦？出血可大可小，它可由很多原因所造成，在眾多的成因中，最主要的成因是痔瘡。因此，針對造成出血的主要成因——痔瘡，你可以嘗試采取一些簡單而可行的方法進行相應的治療。
　　
    雖然出血提醒你得去看醫(yī)生了，但它通常只是身體在告訴你患上了痔瘡而已。內(nèi)有大量的靜脈血管，如果其中的某一段發(fā)炎或排便用力過度使其腫脹垂落，便形成了痔瘡。痔瘡是造成出血的最常見原因之一。

　　當然，肛裂、潰瘍性大腸炎或息肉等多種原因也會造成流血的現(xiàn)象。出血還可能與消化道有關。因此，無論出現(xiàn)任何形式的出血，及時就醫(yī)進行相關的檢查都顯得相當重要。

　　幾乎99%的出血都是由痔瘡所誘發(fā)的，也有更嚴重的病例。不過普通人很難分辨什么類型的出血是嚴重的情況。

　　出血怎么辦？如果血色鮮紅，就屬于便后出血，而且有痔瘡史，那么你可以嘗試下面的方法來控制它。即使這些簡單的治療有效，你仍需告訴醫(yī)生病情的發(fā)展情況：

　　1、改善便秘的狀況：如果你有痔瘡，治療便秘是預防出血最有效的措施，注意你的飲食和生活起居。

　　2、選擇好的手紙：痔瘡患者應該使用比較高級的雙層手紙。使用廉價手紙容易擦破四周皮膚，從而引起出血。因此，你應該選擇柔軟的手紙輕拭皮膚，不要用大力摩擦。

　　3、使用潤滑油：排便前，可在內(nèi)塞入膠狀凡士林潤滑劑，這樣你有助于順暢排便。

　　4、注意飲食：仔細咀嚼食物，要知道你吃下的一切即使消化不了也會從排出。雖然并不常見，但一旦吞下了骨頭，在通過時，它會刺痛、割傷皮膚，引起出血。

　　5、多飲水：每天需飲用6~8杯水。水有助于順利排便。排便時用力越大，出血的可能性就越高。

　　6、增加高纖維食品攝入量：水果、蔬菜、豆類和谷類等富含纖維的食品能像水一樣，使大便松軟，減少排便時對的張力。同時，血管壓力減輕也有利于防止出血。

　　7、補充鐵質：因為血，可導致貧血。因此，注意進食富含鐵的食物，如動物肝臟、豆類和深綠色蔬菜等，對于補充失去的鐵質很有幫助。新鮮蔬果富含維生素c，這可以幫助鐵質的吸收，因此也可以適當多進食。

　　8、當出現(xiàn)以下現(xiàn)象時，你就得及時就醫(yī)了：血呈深紅色或絳紫色；排血便；大便呈焦油狀，黑色或鐵銹色時；患者年齡超過50周歲的；患者有結腸癌或直腸癌家族史的。

    一旦你遇到出血怎么辦？在排除了其他可能造成出血的原因后，針對出血的主要成因——痔瘡，你可以采取如上介紹的幾個措施進行相應的治療，這將有效幫助你擺脫出血的煩惱！

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