小強(qiáng)大學(xué)畢業(yè)后到一家鋼鐵公司任財務(wù)總管，由于工作細(xì)致認(rèn)真、勤奮敬業(yè)、為人忠厚，而且頗受領(lǐng)導(dǎo)的重視，也得到了同事們的認(rèn)可。近一段時間以來，由于上級部門來公司核查賬務(wù)，小強(qiáng)每天加班加點，有時候半天都沒時間去一趟廁所，持續(xù)了快10天的時間，等賬務(wù)核查完畢，小強(qiáng)感覺自己整個人都要垮了，最讓他感覺不適的是小便次數(shù)增多，而且小便時尿道燒灼，甚至隱隱約約的看到有血尿現(xiàn)象，小強(qiáng)趕緊到泌尿科檢查，診斷為尿路感染。尿路感染怎么辦呢？小強(qiáng)很著急，大夫給小了一些消炎的藥物，并囑咐小強(qiáng)每天多喝水，對防治尿路感染有很好的幫助。

      我們都知道，尿路感染是指由細(xì)菌直接侵襲所引起生殖道的感染，極個別的患者由真菌、原蟲、病毒等引發(fā)感染。尿路感染一般可分為上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是腎盂腎炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。尿路感染最主要的危害是導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或少尿、無尿、尿失禁、尿潴留等排尿異?，F(xiàn)象，同時，尿路感染往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)持續(xù)性的腰痛癥狀，慢性腎盂腎炎引起的腰痛常為酸痛，但下尿路感染一般不會引起腰痛。尿路感染以育齡期女性較為多見。
盛夏季節(jié)，是成年女性尿路感染高發(fā)的季節(jié)，一般而言，一旦發(fā)現(xiàn)有尿頻、尿急、尿痛及排尿困難的異?，F(xiàn)象，首先要懷疑是發(fā)生了尿路感染，因為這些都是尿路感染的最典型臨床表現(xiàn)。此時，要盡快的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，一旦確診為尿道感染，要及時的、合理的、有針對性的用藥，及時的消除尿道的致病菌，有效的緩解不適癥狀，盡量減少對腎功能的損害和預(yù)防感染的進(jìn)一步擴(kuò)散。

      一旦發(fā)生尿路感染后，除了必要的對癥藥物治療外，要注意堅持每天多飲水，特別是在盛夏季節(jié)，更要注意多喝水，保證充分飲水，正常的健康成年人要只是維持每日3000毫升以上的水分?jǐn)z入，以保證足夠的尿量，每天至少要保持排尿的尿量在2000ml以上，這樣會起到較好的尿路沖洗的作用，盡量不要憋尿，這是預(yù)防尿路感染最有效的方法；此外，女性因為特殊的生理構(gòu)造，其尿道較短，尿道口與會、口相鄰，大腸桿菌很容易侵入尿道造成發(fā)炎感染，因此，女性朋友要特別注意在盛夏季節(jié)里，保持會的清潔衛(wèi)生，小便后，注意衛(wèi)生紙應(yīng)由會往后擦至口，注意不要來回擦拭；至少每3到4小時排便一次，排空膀胱，盡量不要憋尿，不要久坐不動，每坐一個小時起身活動5—10分鐘；盡量避免大量進(jìn)食刺激性食物，如蔥、韭菜、蒜、胡椒、生姜，注意盡量不要飲酒或咖啡；盡量多攝取富含維生素C的水果，如橘子、檸檬、蘋果等，以保持尿液酸性化；夫妻后，要及時的清洗排尿；此外，要注意發(fā)生尿路感染后，盡量少進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，要注意休息，防止過度勞累。