針灸使你臉部苗條
在顏面針灸中, 藉由刺激臉部及耳部的穴位,讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。
你只需每天1次,每次1個小時,2個星期后,就會看到效果。但要注意,一開始做時慢慢來,適應(yīng)以后,甚至可以一邊敷面,一邊做針灸運動。
針灸美容的分類和原則----針灸美容,就是運用針刺、艾灸的方法,補益臟腑,消腫散結(jié),調(diào)理氣血,從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患,進而達到強身健體、延緩衰老、美容養(yǎng)顏的目的。
百會穴———預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
攢竹穴———緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽穴———消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進新陳代謝。
承泣穴———眼袋松弛。位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋松弛。
現(xiàn)代白領(lǐng)女性“熱愛”針灸減肥----追求形體美是人們永恒的話題。尤其是在競爭激烈的現(xiàn)代社會中,白領(lǐng)女性為了在競爭中更有優(yōu)勢,非常重視保持良好的形象。因此,女性不僅在健身行列里擔任了主角,也成為針灸減肥的絕對消費主力。
球———提高小腸的機能。眼尾正下方,臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機能,幫助吸收。
迎香穴———減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。
頰車穴———消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
地倉穴———抑制食欲。嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài),就會促進食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴———消除胸部浮腫。下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部松弛。
天突穴———促進水分的排除。位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺,促進新陳代謝,去除臉部多余的水分。
按摩緊致你的胖胖臉----胖嘟嘟的圓臉,特令許多女士煩惱。臉上的骨胳架構(gòu)我們無法改變,但臉頰內(nèi)的皮下脂肪卻可以根據(jù)穴道的按摩,以搓揉方式消除?,F(xiàn)在先教你一招胖臉緊縮按摩法,讓你的胖臉不留遺憾!而且還能預防皺紋呢!
- 2009-11-16推薦:減肥消脂的中藥
- 2009-11-16天然中藥大盤點
- 2009-11-16中醫(yī)揭秘:減肥茶配方
- 2009-11-16膳蜜餞百合
- 2009-11-16膳 腐竹鮮蘑
- 2009-11-16中醫(yī)減肥常用方藥任你選
- 2009-11-16對癥下藥 中醫(yī)看肥胖
- 2009-11-16推薦自制中草藥減肥茶3款
- 2009-11-16消除啤酒肚的“爸爸湯”
- 2009-11-16產(chǎn)后餐 花生米苔苜
- 2009-11-16分部位減肥的飲食秘笈
- 2009-11-16膳 豆腐素蒸包
- 2009-11-15吃“醋牛蒡”成功減肥
- 2009-11-15膳 雙瓜菜窩頭
- 2009-11-15膳 紅花綠茶飲
- 2009-11-15幫助減肥去脂的食物
- 2009-11-15藥膳減肥 冬瓜肉蒸包
- 2009-11-15荷葉茶減肥良方
- 2009-11-15減肥,綠茶幫你忙
- 2009-11-15吃吃喝喝也減肥 小兒肥胖食療方
- 2009-11-15夏季減肥者忌多吃芥末
- 2009-11-15肥胖病的食療方
- 2009-11-15清新涼拌菜 一周極速減脂
- 2009-11-15低于千卡的春季減肥膳食
- 2009-11-15山藥天然纖體美食
