生活中，經(jīng)常會有朋友被腹瀉困擾。說到腹瀉，很多人會想到飲食不規(guī)律，其實感染病菌、腸道問題、精神壓力等也是可能引起腹瀉的，需要大家警惕。為了能及時緩解腹瀉，大家可以在家中存放一些止瀉藥物，常見的有新必奇蒙脫石散、益生菌，二者還能搭配使用。接下來需要好好記一下新必奇蒙脫石散和益生菌的正確服用方法。

新必奇蒙脫石散和益生菌的正確服用方法

新必奇蒙脫石散和益生菌可以搭配在一起吃，但是通常建議先服用蒙脫石散吸附致病因子，間隔2小時后再服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，以便充分發(fā)揮藥效。

新必奇蒙脫石散采用天然成分蒙脫石，通過吸附病毒病菌等致病因子，并排出致病因子，達到快速止瀉的目的。還可覆蓋腸道，保護和修復(fù)受損腸黏膜。新必奇服用后不進入體內(nèi)代謝(不傷肝腎)，不進入血液循環(huán)，無任何使用禁忌，適用所有人群，包括孕婦、兒童、老人等特殊人群，70%的患者在使用必奇后，一天內(nèi)就能看見效果。益生菌通過調(diào)節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)免疫功能或通過調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，促進營養(yǎng)吸收保持腸道健康。

腹瀉的人在飲食方面也要控制好，少吃可能加重病情的食物。

1、粗糧

紅薯、玉米、高粱、小麥等都屬于粗糧類。大部分粗糧對于人體來說都是不易消化的，在拉肚子的時候食用粗糧無疑是增加腸胃的負擔(dān)，并不能達到中和糞便稀的目的。

2、油膩辛辣的食物

油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一，所以在腹瀉的時候是不能再吃的，否則會加重癥狀的反復(fù)。類似的東西有燒烤、麻辣鍋等。

3、酒精

酒精會對胃黏膜產(chǎn)生刺激，也會影響肝臟的代謝，加劇消化道不適癥狀。腹瀉時，酒精會加劇脫水，還有可能影響某些藥物的代謝。

4、咖啡

正常情況下，有些人能夠耐受，咖啡對腸道蠕動沒有特別強的刺激作用。但是可能加劇脫水癥狀，因此不建議腹瀉時喝咖啡。

新必奇蒙脫石散和益生菌的正確服用方法已經(jīng)記下來了吧。腹瀉對于人體的影響是比較大的，排便次數(shù)過多可能出現(xiàn)脫水，還容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，或引發(fā)口角炎等并發(fā)癥，一定要多加防范。