人體的關節(jié)就像是機器的軸承，使用時間越長越容易損壞，如果平時對關節(jié)養(yǎng)護不重視，那就容易出問題，其中骨關節(jié)炎就是常見的一種關節(jié)疾病。

骨關節(jié)炎是一種退行性疾病，主要癥狀包括關節(jié)疼痛、關節(jié)腫脹、活動受限，關節(jié)活動時有響聲或摩擦音等，如果平時長時間走動或是上下樓之后感到關節(jié)疼痛，就要當心骨關節(jié)炎了！好發(fā)于中老年人，以膝、髖等關節(jié)為主，高齡、遺傳、肥胖、過度運動等都是骨關節(jié)炎的易感因素。

很多人認為關節(jié)疼痛忍一忍就好了，對偶爾的疼痛并不放在心上，認為不用治療，這是非常錯誤的看法。骨關節(jié)炎的發(fā)生是一個長期且緩慢的過程，它不同于劇烈運動或行走后關節(jié)周圍肌肉短暫的酸痛不適，是一種不可逆的過程，更不具備自行恢復的能力，所以出現(xiàn)關節(jié)疼痛癥狀后，要重視起來并采取治療措施才是正確的做法。

治療骨關節(jié)炎，藥物治療是常見的方法，臨床上常用安必丁雙醋瑞因膠囊，它是用于治療髖、膝關節(jié)的骨關節(jié)炎的藥物，具有抗炎止痛、延緩病情發(fā)展的作用。雙醋瑞因是骨關節(jié)炎病程中促軟骨分解核心因子IL-1的重要抑制劑，通過抑制IL-1的產生和活性以及后續(xù)的作用，從源頭抑制軟骨降解，促進軟骨合成并抑制滑膜炎癥，從而改善骨關節(jié)炎的癥狀，減輕疼痛，改善關節(jié)功能，還可延緩骨關節(jié)炎病程的進展。

那雙醋瑞因吃多久起作用呢？

服用雙醋瑞因后，一般服用2-4周顯效，4-6周可改善關節(jié)功能，建議按療程服用，至少服用三個月以上。雙醋瑞因無消化道不良反應及心血管風險，長期服用安全性高。臨床實驗中，患者曾連續(xù)服用本品2年而無任何安全問題。

不想被骨關節(jié)炎所困擾，就應該要掌握正確的預防方法：

1、避免關節(jié)受傷：想要有效的預防骨關節(jié)炎，首先就得多注意保護關節(jié)，避免關節(jié)受傷。如果關節(jié)受了外傷，功能會受到影響，雖然經過積極的治療可以痊愈，可是會加大發(fā)生骨關節(jié)炎的可能性。

2、減輕體重：減輕體重后，可減輕骨關節(jié)的壓力，從而緩解關節(jié)的磨損的情況，繼而可有效預防骨關節(jié)炎的發(fā)生；

3、適當運動：盡量不要進行引起關節(jié)疼痛或腫脹的活動，避免不正確運動方式帶來的關節(jié)損傷；避免過度爬樓、負重等，選擇輕中度活動保持關節(jié)靈活度即可；

4、注意保暖：關節(jié)長期處于潮濕、寒冷的環(huán)境，此時也可能會導致誘發(fā)骨關節(jié)炎，因此平時也需要注意關節(jié)保暖，避免長期暴露于寒冷、潮濕的環(huán)境；

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