近年來(lái)，伴隨著手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品使用增多、近距離用眼負(fù)荷增加等等諸多原因，導(dǎo)致視疲勞發(fā)生和近視發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)增加，給大部分人用眼健康和近視防控工作帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。那么，視疲勞用什么眼藥水？關(guān)于視疲勞你了解多少呢？我們一起來(lái)看！

什么是視疲勞？

視疲勞即由于各種病因使得人眼視物時(shí)超過(guò)其視覺(jué)功能所能承載的負(fù)荷，導(dǎo)致用眼后出現(xiàn)視覺(jué)障礙、眼部不適或伴有全身癥狀等以至不能正常進(jìn)行視作業(yè)的一組癥候群。以患者主觀癥狀為主，眼或者全身因素與精神心理因素相互交織，因此它并非獨(dú)立的眼病。

視疲勞常會(huì)選擇使用滴眼液來(lái)治療，而市面上滴眼液的種類(lèi)繁多，很多人不知道視疲勞用什么眼藥水好？

視力疲勞一般可以通過(guò)使用人工淚液、珍珠明目滴眼液、萘敏維滴眼液等治療，用到比較多是樂(lè)珠®珍珠明目滴眼液（膠體溶液）。

人工淚液模仿了人體眼淚的成分，主要起到滋潤(rùn)眼睛的作用來(lái)緩解眼部疲勞；萘敏維是常用的眼科滴眼藥物，含有收縮血管的成分，可以緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血的情況。

樂(lè)珠®珍珠明目滴眼液（膠體溶液）主要成分珍珠液、玻璃酸鈉和冰片。玻璃酸鈉是一種人工淚液的成分，可持久滋養(yǎng)眼睛，延長(zhǎng)淚膜破裂時(shí)間，穩(wěn)定淚膜，緩解視疲勞。有文獻(xiàn)指出，玻璃酸鈉在滴眼液中的最佳用量為0.05%~0.25%，樂(lè)珠滴眼液中玻璃酸鈉含量為0.15%，較其他同類(lèi)型滴眼液含量較高，在更好滋潤(rùn)得同時(shí)，舒適度也可以得到保證。

除玻璃酸鈉外樂(lè)珠還含有珍珠液成分，可以養(yǎng)肝明目，珍珠液是由珍珠粉制備提取而成，其中含有的多種氨基酸可以促進(jìn)眼組織修復(fù)，比如鈣能調(diào)節(jié)眼肌疲勞；鋅能改善視網(wǎng)膜傳導(dǎo)與代謝；硒可以清除晶狀體內(nèi)的自由基；肽可以提高眼部感光度。

日常生活我們還應(yīng)該怎么預(yù)防視疲勞呢？

1、注意光線(xiàn)

不要在光線(xiàn)太強(qiáng)和太暗的地方讀書(shū)寫(xiě)字?？措娨暰嚯x不要太近,比較好在3米以外并且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。在微暗的燈光下閱讀,不會(huì)傷害眼睛,但若光線(xiàn)未提供足夠的明暗對(duì)比,將使眼睛容易疲勞。使用能提供明暗對(duì)比的柔和燈光(不刺眼的光線(xiàn))。不要使用直接將光線(xiàn)反射入眼睛的電燈。

2、適當(dāng)休息

大部分上班族需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦。但是如果連續(xù)使用電腦6-8小時(shí),就應(yīng)每2-3小時(shí)休息一次。喝杯咖啡、上個(gè)廁所、要盡量縮短近距離用眼時(shí)間，并注意休息,連續(xù)工作1小時(shí)后休息10分鐘,休息時(shí)比較好遠(yuǎn)眺5米以外的景物。

3、眨眼按摩

每天特意地眨眼300下,有助于清潔眼睛,并給眼睛小小的按摩。專(zhuān)家表示，當(dāng)人患有遠(yuǎn)視、近視、散光等時(shí),看遠(yuǎn)看近都需要?jiǎng)佑煤艽蟮恼{(diào)節(jié)力,則容易產(chǎn)生眼疲勞?；加薪悄?、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清,容易引起眼疲勞。只有充分合理用眼,定期做到眼健康檢查,注意生活飲食習(xí)慣，才能有效解決視疲勞等眼健康困擾。

看完這篇文章，視疲勞用什么眼藥水你知道了嗎？最后提醒大家，對(duì)于一些不明原因或出現(xiàn)全身癥狀的視疲勞，或眼睛長(zhǎng)期得不到緩解或癥狀出現(xiàn)加重，建議到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)科檢查，以避免延誤病情或不良事件的發(fā)生。