病不是一天兩天得的，所以說也就不是一天兩天就能完全好的。為了治療疾病，很多人不可避免的要面對做手術的情況。而完成手術以后并不代表就沒有后顧之憂了，想要盡快康復，營養(yǎng)就要跟得上。

術后想要盡快康復吃什么好？

術后想要盡快康復應該多吃一些含有蛋白質的食物。術后患者身體較為虛弱，多食用奶制品和豆制品，以及蛋類、魚類等易消化的食物，這些食物含有豐富的蛋白質是很好的。對于食物攝取不夠的人群還應該專門添加蛋白質粉補充蛋白質促進身體物質的需要，對于身體來說是很好的。

還應該多吃一些含有維生素的食物，新鮮水果和蔬菜中的維生素含量高和種類齊全，如胡蘿卜、蘿卜、瓠果、茄子、甘藍等，含有干擾素誘導物，能刺激細胞產生干擾素，因此可以多吃一些這類食物，但是要注意食物選擇加熱后食用，這個時期腸胃較弱不適合涼性食物。病人手術后應該多吃一些容易消化的食物，比如藕粉，以及清淡的排骨湯。

不過，術后人群的胃腸功能普遍虛弱，以上食物難以消化吸收，不妨選擇一些比較容易吸收的補品。比如江中初元復合肽營養(yǎng)液這類小分子活性蛋白營養(yǎng)品。

初元復合肽營養(yǎng)液富含海洋魚皮膠原低聚肽、小麥低聚肽兩種小分子活性肽，小麥低聚肽，本身就是抗氧化肽，可以保護細胞的氧化應激，加速體內自由基清除；海洋魚皮膠原低聚肽具有多種生理調節(jié)功能，如改善皮膚水分，促進傷口愈合等功能；同時均衡搭配水溶性膳食纖維、枸杞提取物、葡萄糖酸鋅等營養(yǎng)素，被小腸直接吸收，不會造成任何消化負擔，特別適合手術后病人食用。術后康復喝初元，可促進術后傷口愈合和身體恢復。

術后康復喝初元，午飯或晚飯后一小時服用，可以彌補飲食攝入的不足，讓全面均衡的營養(yǎng)為病人的快速康復保駕護航。